1、将水芹菜切段备用。
2、将猪肉切片备用。
3、锅中放油,油烧热后放入肉片炒至肉片变色。
4、肉变色后,加入料酒、酱油翻炒几下,放入芹菜。
5、翻炒几分钟,加入盐和味精,翻炒几下即可出锅装盘,一盘美味的芹菜炒肉就成了!
牛肉芹菜可以一起吃吗
牛肉芹菜的做法如下:
用料:牛里脊150克,芹菜3根,红椒1个,蒜瓣4个,老姜1小块,料酒少许,淀粉少许,豆瓣酱少许,胡椒粉少许,食用油适量,盐适量,味精适量,鸡精适量,花椒适量。
做法步骤:
1、蒜瓣切片,老姜切丝,红椒去籽洗净切丝;
2、牛肉用少许料酒,淀粉,胡椒粉,豆瓣酱,生菜籽油抓匀腌制;
3、芹菜切成3厘米左右的节,并且用盐腌制出水分,再冲洗干净,沥干水分;
4、锅内倒入适量的食用油,待油烧至七成热时,倒入腌制好的牛肉,大火炒一分钟;
5、倒入蒜瓣和姜丝,再加几颗花椒爆香;
6、然后迅速将牛肉盛起来装入碗中;
7、再倒入芹菜和红椒炒熟;
8、将盛起来的牛肉倒入和芹菜红椒一起翻炒均匀;
9、然后放入适量盐,味精和鸡精,炒匀;
10、出锅装盘即可。
生蚝可以配芹菜吃不
1、传言说牡蛎和芹菜不能一起吃,牡蛎和芹菜一起吃会降低锌的吸收,但通过科学论证,这种传言是没有科学依据的,更没有得到科学的论证,所以牡蛎和芹菜一起吃是没有问题的。2018的央视315晚会中,更是专门点名了这种食物相克的谣言。
2、生蚝+糖:若在做生蚝时加入汤会引起胸闷、气短。
3、生蚝+马蹄:生蚝和马蹄一起食用会降低生蚝营养价值,是人体不能充分吸收其营养物质。
4、生蚝+辛夷:两者一起只用会引起食物相克,轻者肠胃不适或腹泻,严重者会食物中毒。
5、生蚝+啤酒:啤酒不能和生蚝一起食用,会易通风,引起痛风,同时会引起胃痛。
6、生蚝+吴茱萸:会饮食相克,造成食物中毒。
7、生蚝+高粱米:高粱米会破坏生蚝里的维生素,降低生蚝的营养价值,所以不宜一同食用。
8、生蚝+玉米:玉米中含有一种特殊的酶,会影响人体对营养蛋白质的吸收。
9、生蚝+柿子:柿子为凉性物质,不宜人体吸收,生蚝和柿子一起食用会引起肠胃不适。
10、生蚝+芹菜:生蚝中含有丰富的锌,而芹菜则会降低人体对锌的吸收。
海鲜菇和金针菇和芹菜能一起吃吗
芹菜:旱芹、样芹菜、药芹、香芹、蒲芹禁忌人群:脾胃虚寒、肠滑不固者、血压偏低者、婚育期男士慎食。适宜人群:一般人群均可食用。
金针菇学名毛柄金钱菌,又称毛柄小火菇、构菌、朴菇、冬菇、朴菰 、冻菌、金菇、智力菇等,因其菌柄细长,似金针菜,故称金针菇,属伞菌目白蘑科针金菇属,是一种菌藻地衣类。金针菇具有很高的药用食疗作用。
海鲜菇又名玉蕈、斑玉蕈,真姬菇,质地脆嫩,味道鲜鲜,具有海蟹味,在日本称之为“蟹味菇”、“海鲜菇”。