1、孕妇可以吃无花果，它含有丰富的维生素。
2、无花果可以补钙，是非乳制品中含钙量最高的食物，孕妇每天吃八颗无花果，就能补充一天所需要钙的1/4。
3、还可以防止贫血，无花活力里含有大量的铁，每天吃几颗无花果，就能补充身体所需要的铁元素的1/10左右。
孕妇梦见花发芽
1、孕妇梦见花发芽，总体上是个好梦。对于孕妇来说，预示着孕妇最近会遇到志同道合之人；对于胎儿来说，预示着胎儿的茁壮成长。孕妇平日里可多养些花花草草，有利于破霉运，增好运。
2、孕妇梦见花在冬天发芽，其梦境的解析是，有一种不同寻常的事物出现在孕妇的生活中。比如，在冬天发芽的花，预示着胎儿日后的个性与独立。
3、孕妇梦见花发芽后掉落，对此的梦境解析为：孕妇潜意识里的孤单和害怕。具体到孕妇的生活中，预示着孕妇最近会感觉到被朋友冷落或抛弃，如果孕妇梦中还发现自己哭了，预示着孕妇的生活会出现变故。
孕妇吃陈皮作用
1、鉴于陈皮同时具有药用价值和营养功效，一般来说孕妇对陈皮是没有禁忌的。如孕妇出现食欲不振，咳嗽多痰等症状时，可适量的食用陈皮，来促进食欲，增进消化，化湿除痰。
2、但是，如果孕妇的体质是属于气虚体燥或者是阴虚燥咳的情况，同时身体还伴随有实热、吐血的情况，那么建议孕妇一定要做好忌口的工作，避免对自己还有胎儿造成不好的影响。
孕妇能吃面粉吗
1、准妈妈可以吃面粉。孕早期许多准妈妈,容易食欲不佳,易偏食、呕吐等,常导致营养吸收较差,这时可适当食用面粉类食物以补充蛋白质。
2、孕妇可以吃面，比如，馒头，饼子，面条等，还可以吃米饭，肉类，蛋类，新鲜蔬菜，新鲜温性水果，比如苹果，桃子等，最好不要吃寒凉性水果，比如杏子，西瓜，山楂等，不要吃寒凉性食物，忌食辛辣刺激性食物，口味要清淡，荤素搭配合理。注意休息，不要劳累，适当活动，保持心情舒畅，在怀孕前三个月和后三个月避免性生活，以免引起流产或早产。
