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芹菜和绿豆能一起吃吗

2024-05-24 09:48:03人气:90

1、可以,绿豆富含膳食纤维和维生素b,可清热解毒、促进排便、降血脂、保护肝脏和抗菌抑菌。芹菜是高纤维食物,常吃可刺激胃肠蠕动利于排便,同时还可降血压和降血脂。

2、芹菜可以降压利尿,和绿豆一起吃,起到了双倍的作用,还能有治疗三高疾病的作用,对于保护肝脏抗菌消炎有好处,而且也可以有清热解毒的功效,日常生活中这样的养生食谱可以经常吃。

芹菜和绿豆能一起吃吗

延伸阅读

海鲜菇和金针菇和芹菜能一起吃吗

芹菜:旱芹、样芹菜、药芹、香芹、蒲芹禁忌人群:脾胃虚寒、肠滑不固者、血压偏低者、婚育期男士慎食。适宜人群:一般人群均可食用。

金针菇学名毛柄金钱菌,又称毛柄小火菇、构菌、朴菇、冬菇、朴菰 、冻菌、金菇、智力菇等,因其菌柄细长,似金针菜,故称金针菇,属伞菌目白蘑科针金菇属,是一种菌藻地衣类。金针菇具有很高的药用食疗作用。

海鲜菇又名玉蕈、斑玉蕈,真姬菇,质地脆嫩,味道鲜鲜,具有海蟹味,在日本称之为“蟹味菇”、“海鲜菇”。

芹菜叶炒鸡蛋好吃不怎么炒呢

做法:

1、选择很嫩的芹菜叶,洗干净,切碎;

2、鸡蛋打散待用;

3、把切好的芹菜叶放入打散的鸡蛋液里,加盐搅拌均匀;

4、锅里放油,等油烧八成热;

5、倒入混合的蛋液,均匀摊开;

6、两面煎至略泛金黄就可以了。

芹菜和虾皮能一起吃吗

具体做法如下:

1、虾米放水里洗去杂质,倒入料酒泡五分钟以后捞出沥干水分备用。

2、芹菜择去杂质,放水里洗净。

3、洗好的芹菜切成段备用。

4、辣椒切段,葱、姜切碎备用。

5、炒锅上火,倒入食用油,放入辣椒和花椒炒香,然后再放入葱、姜末炒香。

6、放入虾皮翻炒一会。放入切好的芹菜翻炒。

7、调入生抽、即可关火装盘。

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