1、山药粥：把山药去皮，切成小块放入食品粉碎机内，再加半碗水，将山药加工成稀糊状。然后倒入锅中，放火上烧，同时要不停地搅动，烧开即可。山药健脾胃、补肺气、益肾精，此方适合食用，能止咳治哮喘。需要注意的是，山药煎煮的时间不宜过久，否则其中所含的淀粉酶就会分解，丧失滋补功效。
2、红枣+白果：取红枣3粒、白果3粒放入小锅中，加上大半碗水，中火烧10分钟即可。红枣性温、益气补气，健脾胃；白果性平敛肺气，定咳喘，并有固肾的作用，所以对一些久咳不愈、反复感冒、咳嗽、发烧的很有效果，同时它还可以治疗遗尿症。需要注意的是，红枣和白果的量一定要掌握好，只限于3粒。
3、核桃+芝麻+红枣+蜂蜜：核桃仁半斤，黑芝麻2两，红枣半斤，把它们碾碎后放入大碗中搅拌均匀，再放入1饭勺蜂蜜、3饭勺水由于蜂蜜难搅拌均匀，所以可先将蜂蜜和水在火上加热。把大碗加盖，放入大锅中蒸，大火烧开后改用小火蒸40分钟即可。能治久咳、支气管炎、哮喘，而且对便秘也有非常好的效果。
白天不咳晚上咳嗽吃什么药
1、睡觉时体位影响：晚上睡觉的时候，因为身体平躺，腹部脏器和膈肌（胸腹分界处）上提，会导致肺舒张受限，所以夜间的时候咳嗽症状会比白天严重。
2、夜间肺部要排毒：咳嗽可以清理咽喉、支气管异物，也是身体排毒的方式。凌晨3-5点是肺部排毒最佳时间，很多人咳嗽最剧烈的时候也是这个时间点。
3、上呼吸道感染：上呼吸道感染又称为感冒，是病毒经过鼻腔和咽喉进入人体后，引起的上呼吸道黏膜发炎。通常表现为咳嗽、鼻塞、发热。
4、支气管炎：上呼吸道感染蔓延会引起支气管炎，发病较急，症状表现为干咳，逐渐出现咳嗽、咳痰，严重时会出现呼吸困难缺氧，嘴唇变为青紫色。
5、肺炎：2岁以内幼儿多为支气管肺炎，多由上呼吸道感染或支气管炎而引起。症状表现为干咳、气促、口唇发绀、鼻翼扇动等。除了新生儿外，通常会发烧到39℃。
6、急性喉炎：病毒或细菌通过喉部时，会引起喉部感染。急性喉炎症状表现为干咳、喉部疼、声音嘶哑，甚至发不出声音。吸入空气时发出像犬样的咳嗽声，严重时发生喉喘鸣。
感冒咳嗽可以吃虾吗
1、感冒咳嗽不可以吃虾，因为虾类里面含有磷元素，属性偏于寒凉，在吃完之后会加重病情，有些治疗感冒的药物，还会和虾里面的某种成分，产生化学反应，这样就会降低药效，在这时可以吃淡水鱼类，做成的汤汁，同时要让患者多喝温开水。
2、感冒后，不能吃高蛋白食品。一般来说，感冒后患者的胃肠功能会下降，不容易消化和吸收脂肪。大量的油脂会附着于食管、咽喉部位，也不利于分泌物的排出。当胃肠功能失调时，未经适当消化的肉、虾等高蛋白，可通过受损的胃肠道黏膜进入体内，诱发某些变应性的疾病。
感冒咳嗽吃什么好的快
红糖姜汤。材料：红糖、姜。做法：提前把姜切片，用砂锅熬水，待水烧开放入红糖，红糖融化以后，放入姜片，熬制十分钟即可。适用于：偶感风寒。
豆浆。材料：黄豆若干。做法：提前将黄豆泡软，泡的时间大概为3个小时以上，然后放入豆浆机研磨，过滤掉豆浆渣，然后放入锅内煮沸，放入少许白糖。豆浆装入瓶子放凉，早晨空腹饮用即可。适用于：肺病导致的咳嗽
姜末鸡蛋。材料：姜一块，鸡蛋四个。做法：姜捣碎，放入鸡蛋搅拌均匀，不要放任何调料，放调料就不管用了。将锅烧热，然后滴入几滴香油，用香油炒鸡蛋，鸡蛋7分熟即可出锅。适用于：滋阴清热
