1、消化不良,过多食用玉米,会影响到肠胃的消化,造成消化不良的情况。而且摄入过多的纤维素吸水膨胀,可能会导致肠道阻塞,甚至出现脱水等症状。
2、营养不良,如果过多的食用玉米,就会减少对其他食物的摄入,长期下来会使得人体缺少许多的营养元素,导致出现营养不良的情况。
3、烟酸缺乏症,由于玉米的蛋白质中缺乏色氨酸,而且玉米所含的烟酸大部分为结合型,不经分解是不能为机体利用的,如果长期的过多食用玉米,只单一的吃玉米,会容易出现烟酸缺乏症,出现消化不良、食欲不振、腹泻、便秘、眩晕及失眠、皮肤粗糙、角化过度等症状。
4、引起血糖上升,甜玉米是玉米的一个种,甜玉米是富含水溶性多糖的,含糖量是达到8%,其中大部分都是蔗糖、葡萄糖,如果食用过多这种,容易引起血糖升高。
白萝卜玉米煮鸡汤怎么样好吃吗
味道:清淡爽口不油腻,此外补充做法。
材料:鸡、白萝卜、玉米、姜片、姜丝、料酒、食盐。
步骤:
1、鸡处理干净,切成块状,用料酒腌制五分钟;
2、热锅热油,下姜丝炒香后,下鸡块炒至七八分熟,加冷水没过鸡块,加姜片,盖上锅盖,焖煮十分钟;
3、开盖放入玉米块和白萝卜片,焖煮五分钟,放入适量盐;
4、大火三分钟后,关火焖十分钟出锅即成。
兔子可以吃玉米吗
可以,但是只能当零食来吃而不能当主食。
兔子需要注意:1、兔子的居住环境要卫生、干燥、通风;
2、如果兔子吃蔬菜导致拉稀,要及时给它服用4片乳酶生或益生菌;
3、兔子的牙齿是不断长的,要给它准备磨牙棒;
4、兔子用品要定时清洗消毒;
5、笼养的兔子每天要保持1小时以上的活动时间;
6、幼兔不要给它洗澡,兔子是很爱干净的,它每天都会自己舔毛;
7、兔子是没有饱感的,要控制它的食量,以免会撑死;
8、兔子不能
慢性肾功能不全能吃玉米吗
吃玉米对于肾病患者有好处,作为粗粮它营养丰富并且有利尿作用。
慢性肾功能不全饮食应注意:
1、饮食以清淡为原则,低蛋白饮食,避免大鱼大肉,应选用优质蛋白食物,如蛋、奶、瘦肉及部分豆制品等。
2、避免高钾食物,如低钠盐、无盐酱油、酱菜、加工罐头、人参精、鸡精、浓茶等。
3、避免高磷高尿酸食物,如动物内脏及脑、海鲜、小鱼干豆类等。
4、禁食水果,杨桃、香瓜、哈密瓜、柳橙子、香蕉、橘子、葡萄柚等。
5、补充维生素的蔬菜,如西红柿、黄瓜、白菜、粉丝等。