1、辛辣类:包括辣椒、葱、蒜、酒、生姜、韭菜、葱等。
2、生冷类:包括部分水果和生冷蔬菜等凉性食物。
3、油腻类:包括动物、动物油脂和油炸类食物。
4、海腥类: 包括带鱼、内河鱼、虾、蟹等水产品类食物
如何免费领皮肤和平精英
1、免费皮肤的主要获得途径就是通过开启军需宝箱来获得，除了通过开启宝箱获得，玩家还可以通过游戏中的活动和一些任务来获得到皮肤。
2、玩家如果是能力有限，想要获得一些比较容易就能够获得的皮肤的话，也是有的，就是乌木金纹和生命系列这两种，一个可以通过赛季的任务来获得，还有一个可以通过金币宝箱来获得，都是不需要玩家进行充值的，想比较起来获得难度并不会很高，玩家也可以在攒够服饰币后使用服饰币去进行兑换。
和平精英中皮肤有什么用
1、皮肤是有效果的，有武器加成作用。点击仓库—枪械，选择上面的步枪、狙击枪、冲锋武器类型，玩家可以直接切换对应的皮肤，这里可以看到所有枪械的皮肤，切换之后即可使用。玩家使用后就有对应的效果，有很多好看的套装，后续还会出更多的套装，玩家可以装备上更多的皮肤。武器皮肤后续会一直出，而且还有高级的皮肤，之后会有击杀特效，杀人记数等等武器功能。之前的套装普通的武器皮肤会消失掉，目前已经是绝版了，玩家不能直接去获取，只能重新去获取。
2、皮肤是有皮肤套装的，玩家可以去抽取对应的武器皮肤，玩家的装饰皮肤都是属于服饰，武器皮肤需要专门的装备才有效果。武器皮肤目前就是一个冒蓝火的m416最好看，还有就是影袭套装，有m24、m416、sacr、98k等等套装。
皮肤晒黑了几年都不白是怎么回事
皮肤晒黑了几年都不白是因为,每个人身体内含有的黑色素细胞数量分布都会不同,这些跟你生下来的时候基因遗传所决定的。所以黑色素细胞比较活跃的人，数量不较大的人相对而言会白的比较慢。再者皮肤晒黑了几年都不白或者白的比别人慢，跟每个人的年龄，生活习惯也是关系的。年龄越大的人，新陈代谢自然要慢，黑色素细胞代谢出去的速度也会减少。并且如果一个人的生活是经常熬夜，营养摄取不均衡，导致人体的排毒系统出了问题，那么黑色素会在体内徘徊不变。如果你晒黑以后对你自己的皮肤没有任何措施或者护理方法，并且依然没有好好做好防晒工作，那么你皮肤晒黑了几年都不白就很正常了。所以，不论是遗传也好还是新陈代谢慢也好，皮肤晒黑了想要变白还是要学会好好护理自己的皮肤养成好的生活习惯。
