可以做小白菜炒豆腐:
1、小白菜 500克、豆腐 200克、色拉油 200克、精盐 2克、五香粉 2克、 味精 2克、 葱花 3克、姜末 3克。
2、豆腐洗净切片,可以切得稍微大些,但不能太厚哦。小白菜洗干净,从中间切一刀,葱切葱花,姜切丝。
3、不粘锅内放适量油,油五成热后,放入豆腐中火煎,两面都煎黄了,盛出。
4、炒锅内放油,放葱花、姜丝爆香,放小白菜迅速翻炒一分钟,再放入煎好的豆腐翻炒,放盐翻炒均匀即可出锅。喜欢的可放鸡精调味,不喜欢的就可不放了。
小白菜怎么炒最好吃
材料:小白菜苗500克,鲜香菇100克,菜油,清鸡汤200毫升,盐,白胡椒粉,生粉。
香菇小白菜的做法如下:
1、先将小白菜苗整理,洗净,沥干水,并将香菇洗净,切薄片备用;
2、取一个汤锅,放半锅水,大火烧开,然后把小白菜放入,焯1分钟,马上捞出,沥干水;
3、炒锅置中火上,放菜油,油至6成热时加香菇炒3分钟,铲出;
4、生粉用冷水调匀,原锅放鸡汤,盐,胡椒粉,加入水淀粉,边煮边搅,直到汤变稀稠透明;
胡萝卜小白菜西红柿可以一起吃吗
胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,素有小人参之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素a、维生素b1、维生素b2、花青素、钙、铁等人体所需的营养成分。
小白菜可煮食或炒食,亦可做成菜汤或者凉拌食用。小白菜所含营养价值成分与白菜相近似,它含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素b1、维生素b2、烟酸、维生素c等。其中钙的含量较高,几乎等于白菜含量的2至3倍。
番茄含有丰富的胡萝卜素、番茄红素,以及丰富的维生素和蛋白质,还含有多种微量元素钠
小白菜做馅怎么做好吃
小白菜做馅可以做饺子好吃,小白菜先生去根洗净,然后放在锅里头焯一下过冷水,然后去除水分,剁碎,切碎。买的猪肉馅儿剁碎放油放酱油,搅拌,然后再放入剁碎的小白菜。然后再放入盐和鸡精。就可以开始包了,然后就煮饺子。