做成酸奶水果：
1、主料：杨桃1个；调料：芒果1只、南山益生菌酸奶3份。首先准备酸奶，杨桃，芒果，番茄各一个。
2、然后芒果洗净切开对半。
3、再然后在一半芒果肉上切横竖刀。
4、紧接着杨桃洗净切成小片。
5、再然后番茄洗净削皮。
6、芒果把肉返过来，番茄皮摆好形，杨桃摆在旁边。酸奶淋面即可。
杨桃吃多了会怎样
1、杨桃中是含有神经毒素的，过量的吃或是没有采用正确的食用方法，可能会引起打嗝、呕吐的现象，严重的还可能会导致意识混乱甚至死亡。杨桃中是含有神经毒素的，过量的吃或是没有采用正确的食用方法，可能会引起打嗝、呕吐的现象，严重的还可能会导致意识混乱甚至死亡。
2、杨桃性稍寒，过量食用易使导致脾胃湿寒，有碍食欲及消化吸收。所以，无论食生果或饮汁，最好不要冰凉及加冰饮食。
3、杨桃中含有大量的草酸，肾病病人食用过多杨桃之后，无法将草酸排出体外，可能会跟人体中的钙离子结合产生结石，而肾病病人食用杨桃中毒几率相对来说是比较大的。
