枇杷的食用禁忌有:
1、枇杷性属寒凉,所以脾胃虚寒,容易腹泻者不宜过多食用,孕妇也不宜多吃。
2、枇杷核仁有毒性,不可直接食用。
3、枇杷含单宁,食用后不能立即食用酸性食物。
4、枇杷含糖量高,糖尿病患者要忌食枇杷。
吃枇杷的好处和坏处
1、好处:枇杷中富含有机酸,可以促进胃肠道的蠕动作用,能起到开胃健脾的功效;且其中含有苦杏仁素,能起到润肺止咳的作用;另外枇杷中富含丰富的粗纤维及矿物元素,进入肠道内可以促进胃肠道吸收,能起到排毒的作用。
2、坏处:但是枇杷是一种凉性食物,如果空腹食用枇杷,会使胃受凉,出现脾胃虚寒的现象;枇杷中含有一定量的糖分,摄入太多会转化成脂肪,致使身体肥胖。
枇杷怎么吃
1、材料:枇杷40克,雪梨半个,川贝10克,冰糖适量。将雪梨洗净,去皮去核切成小块备用。
2、枇杷洗净,去皮、去蒂、去核,切成块备用。
3、川贝碾碎备用。
4、锅中放入适量清水,将枇杷、雪梨、川贝倒入锅中搅匀。
5、大火煮沸后,改小火煮30分钟左右。
6、将冰糖放入,煮至溶化后关火。
7、将煮好的糖水倒出饮用即可。
枇杷怎么生吃
吃法一:直接剥皮吃,洗去皮上绒毛,去头和皮,尾部那块补丁去掉,直接可以吃了;
吃法二:将枇杷肉一层层的撕下来,与其他的芒果肉、香蕉、柠檬等等混合在一起做成沙冰,枇杷肉嫩,在于沙冰的冰冻过程中会损坏其结构,所以沙冰做好之后就要马上吃,或者是在沙冰做好之后将枇杷肉洒在这一层之上,为沙冰提味;
吃法三:在枇杷不是很熟的时候拌着糖一起吃。