1、猪蹄和海带莲藕一起炖好吃。
2、食材：猪蹄半只，海带1块，莲藕1节，姜1块。
3、姜拍烂备用。莲藕去皮切好。
4、海带提前浸泡好，洗干净后切成片。
5、猪蹄洗干净后，冷水下锅煮开，倒掉血水，煮至没有油末子即可捞起来，放高压锅里。
6、把莲藕，海带，姜都放高压锅里，掺水刚好没过食材即可。
7、盖上盖子，大火烧开后转中火压17、8分钟就可以了。压20分钟肉和骨头就会剥离，15分钟咬不下来蹄胫。高压锅气跑好了再开锅。
乐山什么东西好吃
乐山市的美食推荐：
1、乐山棒棒鸡。它属于川菜中的凉菜，主要食材是鸡肉，集卤、拌、泡等多种烹调手法，是川中熟食的经典菜式，有麻辣、五香、泡椒、香辣、咸鲜和酱香等系列特色口味，是四川熟食的典型代表。
2、西坝豆腐。它是四川乐山的传统名菜，也是头条招牌菜，色、香、味、形兼备，令人观之饱眼福，食之饱口福。目前西坝豆腐有300多种吃法，常做的有108种，荟萃成了饮誉中外的美食佳肴，是川菜中的一个品牌，也成为了乐山旅游文化的重要组成部分。
3、苏稽跷脚牛肉。它是四川乐山市的一道源远流长的名菜，制作原料主要有牛肉、牛舌、牛肝、牛耳等，色香味美，入口顺滑，鲜美无比。如今跷脚牛肉汤锅已成为乐山市的地方名食，有防病治病的药膳功能，这也提升了这道菜的品味和档次。
4、钵钵鸡。它是四川乐山和成都地区传统名小吃，起源于乐山，拥有皮脆肉嫩、麻辣鲜香，甜咸适中的特色，被成都市人民政府命名为优质名小吃。
戒糖哪些东西不能吃
其实戒糖并不是完全不吃甜食，而是要控制糖分的摄入，像一些高糖分的零食、饮料、甜点等等最好都不要吃了。
含糖量一般是指单位质量的可食用品中所含糖分的质量。糖分对于一个人的身体健康非常重要，是人体能量的重要来源，每天都要摄入，但几年来伴随着因使用不健康食品而出现的各种各样的安全问题越来越严重，人体每天所需的糖分摄入量应根据个体需求而定，据世卫组织标准计算，普通成年人每日需摄取糖30~39.75克。
狮子头金鱼为什么不吃东西
1、你可不必看到它吃不吃食，只要看喂的食物少不少，金鱼有时吃食不一定都能看到的，只要食少了或没有了就说明不是不吃东西；
2、水太少或太脏，水中缺氧，金鱼就不进食，一旦缺氧，小鱼较能承受，鱼越大承受能力越差；
3、金鱼有病且病情严重的不愿进食，检查一下身体各部有无外伤，再看胀部是否大的不正常，大便是否白色或透明，有此表现者是患了积食症；
4、水温如果低于4度，金鱼不再吃食。
