1、原料：龙虾1500克、蒜50克、姜10克、葱10克；
2、调料：醋1茶匙（5ml）、料酒2茶匙（10ml）、白糖2茶匙（10克）、盐2汤匙（30克）；
3、先把龙虾泡水中3个小时，让其吐去杂质；
4、将一个个的龙虾用刷子刷洗干净；
5、如果有漏网的怎么捉呢；
6、用手把龙虾的背部抓住，这样它再张牙舞爪，也没用；
7、锅中放油，倒入葱，姜，蒜末（10克）；
8、倒入小龙虾，赶紧盖盖，不然会跑出来；
9、依次放入料酒，醋，白糖，盐，煮一会儿即可。起锅前撒入蒜末增香。
野外小龙虾吃什么长大
1、有水生昆虫、蚊子幼虫、蜻蜓幼虫、小鱼虾、蚯蚓、蝇蛆等。人工投喂的蛋白质高的、营养物质齐全的、适口性好的动物饵料有河蚌肉、螺肉类、动物内脏、家禽家畜肉类、蚯蚓、黄粉虫、蝇蛆等等。
2、有绿藻、丝状藻、水浮萍等浮游植物和鲜嫩的水草。小龙虾驯食后的植物性饵料最喜欢的有豆腐渣、麸皮、玉米屑、米糠、各类瓜果蔬菜的碎末等等。
一个人一天吃3斤龙虾多么
龙虾的营养价值:1、从蛋白质成分来看，龙虾的蛋白质含量为18、9%，高于大多数的淡水和海水鱼虾，其氨基酸组成优于肉类，含有人体所必需的而体内又不能合成或合成量不足的8种必需氨基酸，不但包括异亮氨酸、色氨酸、赖氨酸、苯丙氨酸、缬氨酸和苏氨酸，而且还含有脊椎动物体内含量很少的精氨酸，另外，龙虾还含有对幼儿而言也是必需的组氨酸；
2、龙虾的脂肪含量仅为0.2%，不但比畜禽肉低得多，比青虾、对虾还低许多，而且其脂肪大多是由人体所必需的不饱和脂肪酸组成，易被人体消化和吸收，并且具有防止胆固醇在体内蓄积的作用；
3、龙虾和其他水产品一样，含有人体所必需的矿物成分，其中含量较多的有钙、钠、钾、镁、磷，含量比较重要的有铁、硫、铜等。龙虾中矿物质总量约为1、6%，其中钙、磷、钠及铁的含量都比一般畜禽肉高，也比对虾高。因此，经常食用龙虾肉可保持神经、肌肉的兴奋性。
小龙虾哪里不可以吃
小龙虾这些部位不能吃：头部小龙虾的头部是吸收并处理毒素最多的地方，也是最易积聚病原菌和寄生虫的部分。小龙虾的虾头部分千万不能食用。更不能生吃，严重的会导致肺吸虫病。
小龙虾(学名:procambarusclarkii):也称克氏原螯虾、红螯虾和淡水小龙虾。形似虾而甲壳坚硬。成体长约5.6~11.9厘米，暗红色，甲壳部分近黑色，腹部背面有一楔形条纹。幼虾体为均匀的灰色，有时具黑色波纹。螯狭长。甲壳中部不被网眼状空隙分隔，甲壳上明显具颗粒。额剑具侧棘或额剑端部具刻痕。
