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吃菠萝会胖吗

2024-01-24 10:48:04人气:66

1、菠萝吃了不会直接导致发胖。

2、这是因为菠萝里面含有的营养元素主要是蛋白酶、维生素、纤维素以及一些五羟色胺物质,这些物质一般不会产生过多的热卡,所以不会导致肥胖的发生。但是在吃菠萝的时候,建议先泡一下盐水。因为里面的蛋白酶以及五羟色胺物质,很容易诱发机体发生过敏反应。

吃菠萝会胖吗

延伸阅读

菠萝和银耳能不能一起吃

1、从食物的相性来看,银耳是可以和菠萝一起吃的。

2、银耳口感爽脆,但味道比较淡,而菠萝有酸酸甜甜的味道,但没有处理过的菠萝生吃后,其中含有的生物酶会让人感觉嘴巴发麻,而煮熟之后酶因为失去活性,不会再对人体口腔内的蛋白质发生化学反应,因此菠萝非常适合和银耳一起煮成糖水食用。

吃菠萝有什么好处

1、菠萝是常食用的水果之一,菠萝里面含有很高的维生素c以及微量元素,经常的吃菠萝可以补充体内的维生素c,能够增加抵抗力,减少感冒症状的发生。

2、菠萝还具有生津止渴的作用,所含水分比较多,可以起到止渴的作用。

3、对于经常发生口腔溃疡的患者,或者是经常便秘的患者,食用菠萝以后,可以有效的缓解口腔溃疡以及便秘症状。

菠萝蜜不想吃了怎么保存

1、把切开吃不完的菠萝蜜连皮放进家里的冰箱去,但要记住在放进去之前,要给菠萝蜜封上一层保鲜膜。放进冰箱保鲜后,想吃了随时都可以从冰箱拿出来,风味还是一样的美味。但要记住最好在5天之内把剩下的菠萝蜜吃完,不然超过了5天,菠萝蜜会发酵变质,到时候就不好吃了。

2、对于还没有切开的菠萝蜜,需要用箩筐包装,里面记得还要放一些蕉叶、竹叶、碎纸等。菠萝蜜应存放在通风阴凉的地方。

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