花生中的锌元素能促进儿童大脑发育，有增强大脑的记忆功能，可激活中老年人脑细胞，延缓人体过早衰老，抗老化，番石榴具有抗老防癌、美容养颜等功效，加上牛奶对身体更好，但因为水果中都含有丰富的果酸，与牛奶同吃后，牛奶中的蛋白质会与果酸很快结合形成较硬的凝快，消化吸收比较因难，应在喝牛奶一小时以后再吃。
如何自制奶茶用纯牛奶吗
食材：牛奶、红茶叶、水、蜂蜜
制作步骤：
1、小锅中倒入清水；
2、.加热至沸腾后把红茶倒入；
3、煮至出茶色，出茶香，约半分钟至一分钟左右的时间；
4、将牛奶倒入锅中，转小火；
5、保持小火加热至牛奶的边缘冒出小泡，关火；
6、放在一旁略晾一会儿，然后滤出茶叶；
7、喝的时候调入蜂蜜。
可可牛奶和普通的牛奶有什么区别
1、配料不同：可可牛奶中含有可可粉或调味剂等，这是普通牛奶不具备的。
2、价格不同：由于可可牛奶中添加了普通牛奶中不具备的调味剂，所以两者价格不同。
3、营养不同：可可牛奶中添加了调味剂或可可粉，含有与普通牛奶不同的营养元素。
4、味道不同：可可牛奶由于加入了调味剂，味道和普通牛奶相差较大。
牛奶：
牛奶有降低食管括约肌压力的作用，从而增加胃液或肠液的反流。牛奶（milk），是最古老的天然乳制品之一。消毒鲜奶和灭菌奶中蛋白质、乳糖、矿物质等营养成分含量基本上与原料乳相同，仅b族维生素有少量损失，但消毒奶的保存率通常在90%以上，灭菌奶也在60%以上，维生素c损失较大，但因它不属于牛奶中的重要营养物质，故而对奶制品的营养价值影响不大，市售消毒牛奶常强化维生素a和维生素d，使它成为这两种营养素最廉价、最方便的食物来源之一。
牛奶盒可回收垃圾吗
牛奶盒是可回收垃圾。牛奶盒回收需要将牛奶盒清洗干净了,再晒干。因为牛奶盒虽然是纸质的,但是因为直接和食物接触过,如果盒子上有残留牛奶,或是有残留水分,就容易发霉发臭,扔到可回收垃圾桶内会‘污染’其他可回收垃圾。因此需要清洗干净了,再晒干。
