草莓和黄瓜是不能一起吃的,因为草莓和黄瓜是相生相克的食物,草莓和黄瓜一起吃,会破草莓中的坏维生素c,阻碍身体对维生素c的吸收。
草莓营养价值丰富,被誉为是水果皇后,含有丰富的维生素c、维生素a、维生素e、胡萝卜素、天冬氨酸、铁、钙等营养物质。具有保护视力,助消化,防便秘的功效。
黄瓜营养成分丰富,富含维生素,蛋白质,微量元素等营养成分。具有除热,利水利尿作用。还有减肥功效。
草莓吃不完如何保存
1、如果要保存的草莓数量较少,可以放到保鲜盒内密封保存。
2、如果是大量采摘的草莓,可以使用泡沫盒保存。
3、也可以把草莓放到冰箱的保鲜层进行保存,保存前最好放到密封袋内。
4、还可以把草莓清洗后沥干水分直接放到冷冻室,这样保鲜的日期更长。
来例假能吃草莓蓝莓吗
女性来例假的时候是可以吃草莓蓝莓的。草莓是一种营养价值很高的水果,含有丰富的营养素;蓝莓可以降低胆固醇,还能够起到预防心脑血管疾病的功效。还可以吃苹果、樱桃以及草莓等一系列的食物,女性在经期可以多吃一些温和,含有维生素c比较丰富的食品,这样对自己的身体健康有帮助,还可以加速代谢,有助于垃圾的排出。
怎么做好看又好吃的草莓布丁
1、原材料准备:棉花糖100克,qq糖100克,纯牛奶200克,草莓7颗。
2、将棉花糖、qq糖放入碗中,再倒入纯牛奶。
3、将碗放入锅中,隔水加热至糖都融化。
4、稍微放凉后,倒入模具中。
5、将切好的草莓放入模具中,然后一起放入冰箱冷藏至凝固,一道好吃的草莓布丁就做好了。