鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素a、b族维生素。肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物。动物肝中维生素a的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品，具有维持正常生长和生殖机能的作用，能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳，维持健康的肤色，对皮肤的健美具有重要意义。经常食用动物肝还能补充维生素b2，这对补充机体重要的辅酶，维生素b2，是人体生化代谢中许多酶和辅酶的组成部分，在细胞增殖及皮肤生长中发挥着间接作用，能完成机体对一些有毒成分的去除的重要作用。
吃鸡怎么设置武器默认全自动
1、落地之后，迅速找一把枪，可以是步枪，冲锋枪都行。
2、拿起枪后，大部分默认是单点模式，即点射，按下b键后，可以更换为全自动模式，即连发式射击。
3、再次按下b键可以换为单点模式。
4、注意要根据敌方与自己的距离以及枪械的特性选择合适的射击模式，如果想要爆头单点模式会更适合。
手游吃鸡观战别人怎么打字聊天
1、在游戏内淘汰后在右下角会有一个观战按钮，直接点击它就可以观战。
2、进入观战状态就点击地图下方的聊天按钮。
3、在聊天界面里点击输入框输入聊天文字就可以点击发送，也可以打开地图左侧的语音按钮用语音聊天。
4、如果是用文字聊天，发送成功他们就会收到你发的信息。
卤好的好吃鸡腿怎么做
1、所需食材：鸡腿6只，黄酒25克，酱油15克，白糖2.5克，茴香4粒，桂皮1小块。
2、鸡腿除净绒毛，去骨（不能将皮肉切开拆骨），放入盆内；
3、烧开水唤，投入鸡腿，煮约2分钟后捞起，洗净血沫；
4、原锅洗净，放下鸡腿，加入清水150克、黄酒、酱油、糖、葱盖、茴香、桂皮，烧开后，转小火烧熟约30分钟，取出，冷却后，切片装盆，浇点原卤即好。
