1、大声朗读。自己读书，大声地读出来。每天坚持朗读一些文章，既练习口齿清晰伶俐，又积累一些知识量信息量，更重要的是对身体大有裨益，每天坚持朗读半小时以上，坚持两年三年。
2、对着镜子训练。建议在自己的起居室中或是办公室某一墙面安装一大镜子，每天在朗读过程中，去对着镜子训练，训练自己的眼神，训练自己的表情，训练自己的肢体语言，这样效果更好。
3、自我录音摄像。建议每隔一周时间，把自己的声音和演讲过程拍摄下来，这样反复观摩，反复研究哪里卡壳，哪里手势没到位，哪里表情不自然。看一次自己的摄像比上台十次二十次效果都好。
4、速读训练。这种训练目的在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。 一般开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度。读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量达到发声完整。
吃鸡训练场在哪
吃鸡作为当下一款最为火爆的现象级射击类游戏，其火爆程度响彻全球，游戏充满各种随机性与危险性，需要玩家们随时做出判断从而取得胜利，那么我们一起来看看训练场在哪里吧
首先进入游戏中在主界面中点击左下角训练场
等待加载完成后就能进入刺激战场训练场啦
快去训练场中练习弹无虚发的枪法吧
柯基喜欢吃什么训练零食
1、柯基喜欢吃训练零食是调料含量低的狗饼干。
2、威尔士柯基犬是一种小型犬，性格非常稳健，完全没有一般小型犬的神经质，是非常适合小孩的守护犬，从12世纪的查理一世到现在的女王伊丽莎白二世，威尔士柯基犬一直是英国王室的宠物。
吃鸡里面训练场怎么加人
1、是通过点击训练场完成，只不过需要两个人同时点击训练场才行，并且并不是一次就能成功的，通常情况下会在七八次后匹配在一起。
2、如果避开在线人数的高峰期，会更容易一些。早上或者交往的时间两三次就可以，还是无法一起进入训练场，所以还是要注意一点，就是网速和手机性能。
