1、海藻。
海藻中含有非常丰富的优质蛋白,还具有脂质、碳水化合物等物质,食用海藻对毛发较好。
2、胡萝卜。
胡萝卜中含有非常丰富的胡萝卜素,植物纤维,维生素a等成分,丰富的营养价值使毛发亮丽。
3、豆类。
豆类含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、矿物质、磷维生素等成分,对犬类毛发益处极大。
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后悔吃罗红霉素畸形了
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