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鸡蛋炖牛奶长期吃会有复作用吗

2023-11-23 17:36:03人气:51

没有副作用。 牛奶炖鸡蛋,又称鸡蛋羹,香甜可口、人见人爱的甜品。它奶香和蛋香混成一气,香滑细腻、入口即化的口感,简单又美味。

材料:纯牛奶一盒250克、鸡蛋2个、白糖适量、杏仁几粒。

做法:

1、把牛奶倒进大碗里,磕进鸡蛋,加入白糖,一起搅拌均匀。

2、把搅拌好的牛奶鸡蛋液倒进2个小碗里,捞干净泡泡。

3、锅里水烧开后,把蛋奶液放进去,每个碗上面盖上小碟子。

4、中火炖20分钟,出锅后撒上杏仁碎。

鸡蛋炖牛奶长期吃会有复作用吗

延伸阅读

煮牛奶是什么时间加糖最好

煮牛奶过程中不能加糖,等热牛奶凉了之后再加糖,因为牛奶中的赖氨酸与糖在高温下会发生一种叫梅拉德的化学反应,生成一种有毒物质果糖基赖氨酸,危害人体健康。

正确的加糖方法是:把煮开后的牛奶,凉到温和时再加糖,因为牛奶温度降低,赖氨酸与糖就不会起化学反应产生有害物质。

麻辣烫为什么要放纯牛奶

1、加入牛奶能很好的是调节汤底的颜色,从而能够让麻辣烫的汤颜色看起来更好,更有食欲。

2、加了牛奶的麻辣烫的汤底会变得特别浓厚,味道的确会变得更加鲜美,另外营养也确实较原先有所提高。

3、牛奶中含有的酪蛋白可以很好的包裹辣椒素,所以加牛奶能够中和麻辣烫汤里面的咸味与辣味,从而提香。

4、加了牛奶的麻辣烫汤,尝一口辣味入口后还有牛奶的甘甜混杂在里面,味道比原先多了一个层次。

用牛奶做面膜好吗

1、用牛奶做面膜是好的,因为牛奶中的营养成分是比较丰富的,富含了多种维生素、矿物质等等的营养物质,对于肌肤来说具备了天然保湿功效,可以很好预防肌肤变得干燥,还能减少皱纹的产生。

2、不仅如此,其中的酵素还能起到消炎作用,舒缓皮肤,使得皮肤更加具备弹性。有些人的皮肤经过阳光日晒之后就会出现红肿现象,那么这个时候进行牛奶护理,就可以缓解此症状。

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