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吃海鲜可以吃绿豆汤吗

2023-11-04 17:50:03人气:90

吃了海鲜可以喝绿豆汤,但是两者都是寒性食物要尽量避免。

1、绿豆汤具有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆的营养成分比较丰富,是经济价值和营养价值较高的一种豆类。绿豆汤是汉族民间传统的解暑佳品。绿豆汤有各种煮法,口味繁多,最主要的有薏仁绿豆汤,百合绿豆汤,南瓜绿豆汤和海带绿豆汤等。专家提醒,体质虚寒的人不能频繁饮用。而海产品属寒性食物,对虚寒症及过敏患者都要慎重食用。这两者一起用寒性更大。因此尽量避免一起吃。

2、绿豆中的多种维生素、钙、磷、铁等无机盐都比粳米多。因此,它不但具有良好的价值,还具有非常好的药用价值。有“济世之良谷”的说法。在炎炎夏日,绿豆汤更是老百姓最喜欢的消暑饮料。

3、绿豆性味甘凉,有清热解毒之功。夏天或在高温环境工作的人出汗多,水液损失很大,钾的流失最多,体内的电解质平衡遭到破坏。用绿豆煮汤来补充是最理想的方法,能够清暑益气、止渴利尿,不仅能补充水分,而且还能及时补充无机盐,对维持水液电解质平衡有着重要意义。绿豆还有解毒作用。

吃海鲜可以吃绿豆汤吗

延伸阅读

得了胆结石可以吃海鲜吗

1、因为胆结石的形成和体内胆固醇的含量高低有关,所以胆固醇含量高的海鲜类不能吃,例如鱿鱼、墨鱼、章鱼、贝类、蚝类,应少吃富含胆固醇类的食物;

2、肝内胆管结石多呈黄褐色、块状或泥沙样胆红素结石,结石的化学成分主要是胆红素钙。而海鲜类钙含量较高,如虾米、海米、泥鳅、扇贝等,易与胆红素形成胆红素钙,导致或加重胆结石的发病。

三亚本地人去哪里吃海鲜

三亚本地人去吃海鲜的地方:第一市场新民街海鲜加工、春园海鲜广场、友谊路下岗职工海鲜广场、万人火车头海鲜广场、回新村海鲜烧烤夜市首先要货比三家,看看各家价钱,要去网上看看三亚海鲜的价格信息,看看商家是不是多要价了。在购买前带瓶满装矿泉水在秤上称下重量是否正确,以判断商家的秤是否缺斤短两。

在三亚买海鲜有什么技巧?海鲜市场一般在19点开始收摊,旺季(12月-1月)游客量大的情况下,会推迟到21点左右关门。旺季晚上去加工店通常要等位,如果不想排队最好中午去,人少,服务也更周到。一般下午3点到5点之间海鲜最贵,因为这时人们都想赶早,挑选新鲜的海鲜,所以这个时段买海鲜人多价格也贵,建议在五点以后去,市场里面的商贩怕第二天海鲜卖相不好,卖不出去,所以他们会在五点后开始降价销售,但是不要来的太晚,这样才不至于买到的海鲜是别人挑剩下的哦。在海鲜市场买完海鲜后,一定要就近加工。由于天气炎热,有的海鲜套在袋子里时间一久就死了。如果选择一家较远的美食店加工吃,很可能到达店里的时候海鲜都不新鲜了。

吃海鲜能吃橘子吗

1、海鲜和橘子不宜一起食用

海鲜中含有非常丰富的蛋白质和多种微量元素,也含有一种化合物砷,砷在正常情况下是无毒的。但是橘子是一种维生素c含量特别高的水果,维生素c与砷结合会产生一种三氧化二砷,三氧化二砷是有毒的,会引起腹泻、腹痛、呕吐等中毒反应。

2、吃完海鲜后隔半小时再吃橘子

我们一直强调,海鲜和橘子是两种不能一起食用的食物,但是,在吃完海鲜半个小时之后,是可以适量的吃一些橘子的,这个方法对于大多数的海鲜都适用。但是如果是螃蟹,最好隔一个小时再吃橘子,否则会引起中毒。

3、高蛋白质食物不宜与水果一同吃

大家都知道,海鲜属于高蛋白食物,生活中其他高蛋白质食物都不太适合与水果一起吃,例如鱼、虾等,水果中的鞣酸会影响蛋白质的吸收,而且会形成非常不好溶解的钙,导致肠出现不适等问题。

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