第一，泡面属于油炸食品，容易致癌 。
第二，吃多了发胖，容易导致肥胖疾病 。
第三，长期吃泡面，由于没有营养的摄入，很容易导致皮肤暗淡，而且人看起来也很没有精神，面色蜡黄。
健康吃方便面的方法：
尽量煮着吃；倒掉第一次泡面的水；酱料放一半；搭配青菜、鸡蛋吃；尽量不搭配火腿肠。
2个人吃生日蛋糕要几寸
2个人吃建议订8寸日蛋糕(2磅)较好，2寸能够满足2个人的需求。
生日蛋糕是一道过生日时准备的食品，最早起源于西方，后来才慢慢地传入中国，人们通常会在上面插上生日蜡烛。最早的蛋糕是用几样简单的材料做出来的，这些蛋糕是古老宗教神话与奇迹式迷信的象征。生日蛋糕主要分为鲜奶蛋糕、慕斯蛋糕、奶酪蛋糕、巧克力蛋糕、水果蛋糕等。
六寸蛋糕够几个人吃的四个人够吗
就生日蛋糕而言，6寸蛋糕算比较小了。6寸蛋糕的直径大约只有15厘米，够2到3个人吃的样子。所以了，6寸蛋糕常常出现在小孩子的生日里，这样不会浪费。另外，当过生日的人想过二人世界的话，也只要准备6寸蛋糕就行了，会显得更温馨。
通常意义上讲的6寸蛋糕是指其圆形直径为6英寸的蛋糕。
一英寸=2、54厘米即
直径为15、24厘米的蛋糕。
6寸是指蛋糕的坯子，不包括奶油和其它装饰。
如果只吃蛋糕外加喝一点饮料的话，一般的小姑娘三、四个人就可以吃一个，当然，如果还吃别的，只是像征性地吃一小块儿的话，可够六至八个小姑娘吃一个。
68个人应该吃几寸的蛋糕合适
6至8个人点12寸至14寸的蛋糕比较合适。
如果6至8个人中小孩子占多数，可以点12寸的蛋糕，12寸的蛋糕有3磅；如果6至8个人中年轻人占多数，可以点14寸的蛋糕，14寸的蛋糕有3、5磅。
每个人大约能吃掉0.5磅蛋糕。
