天津市好吃实惠的海鲜自助餐有以下几个：
1、三巴汤海洋主题自助餐厅。
地址：解放路巨川金海岸4楼。
2、川骄海鲜自助。
地址：华昌大街70号嘉华国际商业中心4楼。
3、锦厨海鲜自助火锅。
地址：黄海路乐购南门宏源电子城南门旁四楼。
4、摘星记牛排海鲜自助。
地址：建国南路友谊商厦五楼。
5、金鼎汇海鲜自助餐厅。
地址：长江道与南开三马路交口金融街融汇广场1号楼4层。
6、老满家自助海鲜。
地址：经济开发区第三大街鸿泰仟佰汇东侧二楼。
7、怡乡王品海鲜姿造自助体验餐厅。
地址：友谊南路大岛商业广场3楼。
8、天诚丽筠酒店西餐厅自助餐。
地址：新开路66号1层。
吃海鲜之后能吃芒果吗
吃过海鲜后最好漱口或刷牙之后再去吃芒果，这样不会影响芒果的味道。
但吃过海鲜后，某些水果不能吃，原因如下：
1、有的人喜欢吃海鲜，又喜欢吃水果，但应注意：在吃过海鲜之后，若再吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果，就会出现呕吐、腹胀等疾病；
2、上述水果中含有鞣酸，遇到水产品中的蛋白质，会沉淀凝固，形成不容易的消化的物质；
3、鞣酸还有收敛作用，能抑制消化液的分泌，使凝固物质长时间滞留在肠道内，对身体有很大的坏处。
现在吃啥海鲜好
1、大闸蟹。
推荐理由：蟹肉中含有多种维生素，富含蛋白质、氨基酸、钙、铁、硒、锌、钾等，有助于促进人体组织细胞的修复与合成，提高免疫功能，蟹中含有较多的维生素a，对皮肤的角化有帮助，对儿童的佝偻病，老年人的骨质疏松也能起到补充钙质的作用，具有舒筋益气、理胃消食、通经络、散诸热、散瘀血之功效。
2、虾蛄。
推荐理由：虾蛄是一种营养丰富、汁鲜肉嫩的海味食品。其肉质含水分较多，肉味鲜甜嫩滑，淡而柔软，并且有一种特殊诱人的鲜味。虾营养丰富，其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
3、海参。
推荐理由：海参同人参、燕窝、鱼翅齐名，是世界八大珍品之一。海参不仅是珍贵的食品，也是名贵的药材。海参具有提高记忆力、延缓性腺衰老，防止动脉硬化、糖尿病以及抗肿瘤等作用。
天津七月吃什么海鲜
1、皮皮虾
每年夏季是皮皮虾的产量旺季，此时它的肉质最为饱满。一般来讲，母的皮皮虾的个头没有公的那么大，而另一个区分公母的办法是通常，母的皮皮虾的脖子部位都会有一个白色的“王”字，公的皮皮虾在大爪下分别有一个细细的小爪。
2、章鱼
章鱼有补血益气、治痈疽肿毒的作用。它含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素，并还富含抗疲劳、抗衰老、能延长人类寿命等重要保健因子——天然牛黄酸。一般人都可食用，尤适宜体质虚弱、气血不足、营养不良之人食用。
3、扇贝
7、8月份是扇贝的盛产季节。无论是在东方还是西方的食谱中，扇贝都是一种极受欢迎的贝类食物。营养学家认为，扇贝富含蛋白质、碳水化合物、核黄素和钙、磷、铁等多种营养成分，蛋白质含量高达61.8%，为鸡肉、牛肉、鲜对虾的3倍。矿物质的含量远在鱼翅、燕窝之上。
4、花蛤
夏季的蛤蜊肥厚，吃起来口感更好。蛤蜊的吃法很多，这个季节最好选择清水煮蛤蜊和蛤蜊豆腐汤。需要特别提醒的是，无论是清水煮还是做汤，蛤蜊都要凉水下锅，在预热的过程中，蛤蜊就会慢慢的张开口，这时肉也熟了。如果热水下锅的话，刚一下锅，蛤蜊就会马上张口，等煮熟了，肉就变老了，失去鲜嫩的口感了。
5、海胆
在六月尾七月头的时间，时令海胆就有马粪胆，七月尾到十月则有较贵价的紫海胆。海胆卵不但味道鲜美，营养价值也很高，所含的脂肪酸对预防某些心血管疾病有效。中医认为海胆卵味咸，性平，具软坚散结、化痰消肿功效。
