鸡肉吃多不良影响：
1、吃多了，体液会变成偏酸性，有一些代谢物质会沉积，对人体产生不良的影响。
2、不利于消化，增加胃部的负担，引起胃部疾病。
3、血压增加，容易引起心血管疾病。
原因：鸡肉含有高热量，同时经过煎炸的鸡肉更加不利于肠胃的消化和吸收。而且如今的鸡都是各种抗生素喂养出来的速成鸡，对于人体更加没有益处。
鸡肉炖土豆怎么炖好吃
1、食材展示：鸡、土豆、葱5克，姜5克、蒜10克、白糖5克等所需食材及用量。
2、准备配料：鸡肉剁块，洗净鸡肉，土豆去皮切块，洗好的鸡肉放在锅中用水焯，待锅中有白沫之后再捞出来。
3、入锅炒制：热锅后放油，油热后放入葱、姜、蒜、大料进行爆锅，放入鸡肉进行翻炒，再放酱油进行上色，加入适量的盐，再放入土豆翻炒，翻炒差不多后，加入适量的水，放入味精、鸡精，再放入葱花、香菜，盛出来即可。
山药能和鸡肉枸杞一起吃吗
比如山药枸杞鸡汤。
材料：鸡腿、山药、枸杞、八角、姜、葱。
步骤：
1、鸡腿洗净控水，摆放在烤盘内，在鸡腿表面刷上一层橄榄油。烤箱预热至180度，将鸡腿烤20分钟，翻个面继续烤20分钟。烤至鸡腿表面上色。
2、砂锅加足量的水，放入鸡腿，姜，八角，大火煮开后，转小火煲30分钟。
3、山药去皮切滚刀块，枸杞洗净一起入锅；继续小火煲30分钟。
4、出锅前十分钟，切两段大葱入锅，继续煲煮十分钟，加盐调味后出锅即可。
感冒可以吃鸡肉吗
1、能吃但是要少吃。感冒咳嗽分两种一种是风寒感冒和风热感冒。 如果你得的是风寒感冒,可以喝鸡汤,但是要少吃鸡肉。但是如果你是风热感冒，鸡汤只会让你的咳嗽、咽喉疼痛症状更严重。
2、咳嗽、鼻塞是感冒引起的不适。建议最好清淡饮食，吃一些容易消化的食物，多喝水，注意休息。鸡肉可以适当吃些，不要太油腻的就行。
