在高原地区吃槟榔感觉很难受的原因有以下几点：
1、槟榔属于刺激品，会对人产生影响。槟榔会影响人的感觉与大脑，特别是第一次食用的人，会出现恶心、流汗的现象，因此会感觉难受；
2、食用槟榔会发生中毒现象。中毒后会伴有头晕眼花、呼吸急促的感觉，会加剧不舒服感；
3、高原反应的影响。高原的海拔较高而且空气较稀薄，因此会产生头晕眼花、胸闷气短的感觉，使自己的身体感觉难受。
枸杞槟榔怎么吃
枸杞槟榔食前用刀把槟榔剖成两至四瓣，点上用石灰加饴糖熬成的卤水，还可以点上一滴桂子油，放入口中反复咀嚼、又甜又涩、芳香满口，越嚼越有味，余味悠长。槟榔属温湿热型阳性植物，喜高温、雨量充沛湿润的气候环境。常见散生于低山谷底、岭脚、坡麓和平原溪边热带季雨林次生林间，也有成片生长于富含腐殖质的沟谷，山坎、疏林内及微酸性至中性的沙质壤土荒山旷野。
吃槟榔的坏处
1、槟榔长期骄嚼食，容易磨损牙齿。
2、牙周不好的人容易引起结石。
3、槟榔会对口腔黏膜不好的人，引起口腔癌的发病率增高。它对下颌骨关节有一定的副作用，严重者可导致关节盘托穿孔。长期食用也会引起消化系统的疾病。
吃槟榔口腔疼怎么恢复
1、如果在24小时之内，最好是禁止一切辛辣、刺激、温度高的食物和水，要绝对禁止，并且用温开水进行漱口，暂时不要用特别的药物或者漱口液。
2、48小时之内如果症状还没有改善，建议可以用一点盐水漱口，也不要吃辛辣、刺激性或者温度高的食物和水，如果症状明显缓解了就继续保持这个习惯。
3、72小时如果还出现疼痛，建议要尽早去正规医院的口腔科或者口腔医院进行专业检查，看黏膜和牙齿周围、牙龈有没有溃疡，或者是相应的损伤，给予及时的处理。
