小说名字是《修真之为了吃豆腐》。作者是巴啦娜。
小说讲述了一个修仙菜鸟在仙界的奋斗史。男主角是一个未经历天劫的普通人,却因为女朋友的飞升,而飞升到了仙界。他的艳遇不断,他和仙界最难相处的仙女做朋友,他的成长让仙界各大势力为之侧目。他并收恐怖而又强大的仙兽为宠物,面对着种种阴谋诡计,男主角抬起大脚一一荡平,最终男主角成为了最强者。
炒豆腐串怎么炒好吃
1、将干豆腐叠成小长方形或者卷成卷,用牙签串起备用。
2、切好的鸡骨架汆一下,去血水。重新装水加炖料及葱姜和鸡骨架同煮。
3、鸡骨架煮约15分钟,加入豆腐串,小火炖20分钟,不需要翻转以免把豆腐串碰碎(20分钟后就可以加蒜泥,辣椒面,香菜和鸡汤吃了)。
4、鸡汤豆腐串必备:辣椒酱,蒜泥,香菜末,豆腐串。
5、在豆腐串上放辣椒酱,蒜泥,香菜末,最后浇点鸡汤。香味很快就出来了。
吃豆腐的好处
1、提供蛋白质
豆腐属于大豆类食品,可以提供优质的植物蛋白,在每天人体所需的营养中必不可少。中国居民膳食指南推荐,每人每天要吃30~50克豆制品,如果是豆腐的话,大约为4两。
2、可以补充钙
用卤水制作的豆腐,硬度比较高,其含钙量也比较高,可以起到补钙效果,不过痛风患者尽量不吃这样的豆腐。
3、降低乳腺癌风险
常吃豆腐的人,患乳腺的风险比其他人要低40%。平时吃豆腐并不会导致雌性激素增加,因为人体对于激素有调节作用,吃豆腐对其的影响不大。
油豆腐炒芹菜怎么做好吃窍门
油豆腐炒芹菜的做法:
1、准备材料:油豆腐6个、芹菜2根、生抽1勺、豆瓣酱1勺、小米辣1根、大蒜1瓣、大蒜叶1根。
2、把油豆腐切开,芹菜、大蒜叶、小米辣都切成小块,大蒜切末。
3、锅中放油,加豆瓣炒出红油,再放入油豆腐,翻炒片刻,加点水焖一下。
4、把芹菜、大蒜叶、小米辣和蒜末都放进去,加一点生抽翻炒均匀,出锅即可。
油豆腐:
油豆腐,汉族传统名菜,北方称之为豆腐泡,是豆腐的炸制食品,主要原料为黄豆,经磨浆、压坯、油炸等多道工序制作而成,体积约八立方厘米,既可做蒸、炒、炖之主菜,又可为各种肉食的配料,其色泽金黄,内如丝肉,细致绵空,富有弹性,含优质蛋白、多种氨基酸、铁、钙等,是荤宴素席兼用的佳品。
芹菜:
芹菜是伞形科芹属植物,含有丰富的维生素a、维生素b1、维生素b2、维生素c和维生素p,钙,铁,磷等矿物质含量也多,此外还有蛋白质、甘露醇和食物纤维等成分,多食芹菜对身体后好处。