苹果吃法举例如下:
焦溜苹果做法
主料:苹果250克 辅料:芝麻20克,淀粉5克,鸡蛋70克 调料:白砂糖30克,色拉油20克
做法:
1、苹果洗净去皮、核,切成8瓣。
2、在炒锅中放油烧热,倒入挂糊的果瓣,炸呈金黄色捞出沥油。
3、在炒锅中加少量清水,烧开放淀粉勾芡,后放入炸好的苹果颠炒几下,撒上芝麻、白糖即可。
教堂苹果做法
材料:红富士苹果4个,白糖4汤匙,葡萄干12汤匙,芝士1片
做法:
1、洗净苹果,用刀从苹果头部切一个圈,掏出果肉挖出一个洞,切记别挖穿苹果底部。
2、用叉子在苹果上戳几个小孔,再将苹果放进盐水中浸泡备用。
3、舀3汤匙葡萄干填入1个苹果后,再填满其他3个苹果。
4、在苹果里的葡萄干上,倒入1汤匙白糖,将芝士片切成四小块,每个苹果上都放一小块芝士。
5、用保鲜膜封紧盘中的苹果,用叉子在保鲜膜上戳几个小孔,放进微波炉里高火加热8分钟,取出装盘即可。
冬天苹果怎么热吃
去掉苹果的根蒂。用水冲洗一下,浸湿表面,用盐水清洗可以起到杀菌的作用。在蒸锅中加入适量水,放上篦子。将苹果放在篦子上,盖盖大火蒸5-8分钟。取出,稍冷却后,即可食用。可根据个人口味放入适量冰糖。
苹果加热吃的好处:1、营养作用发挥得更好:苹果加热以后,其中的膳食纤维果胶得以软化,软化后的膳食纤维和果胶更容易被人体利用,从而使其营养作用发挥得更完善。
2、减少胃肠道刺激:苹果更适合卧病在床、口腔牙齿不健全或胃肠功能不好的人,可以减少咀嚼,减少对胃肠道的刺激,使得摄入更顺畅。
3、治腹泻:苹果中富含的果胶,是一种能够溶于水的膳食纤维,不能被人体消化。果胶能在肠内吸附水分,使粪便变得柔软且容易排出。
苹果坏了一点可以吃吗
1、程度,烂苹果都知道吃了对身体不好,那么要怎么做呢,可以看苹果腐烂的程度是怎么样的,如果只是表皮烂掉一点点,其他地方没受大的影响那么就没事,不过还是要稍微尝下味道是否怪异,如果味道也变了,那么就可以扔掉了。
2、食用,按比较保险的说法的话,苹果如果是碰伤出现类似烂掉的情况的话,这种情况下削掉不好看的地方基本会死可以吃的,如果是因为放久了,自然烂掉的那么就要注意了,这种苹果建议还是不要食用,毒素比较多。
3、苹果烂掉了,这个说起来问题不是很大,不过问题是烂掉的苹果本身是有一定的毒的,如果有致命细菌,加上身体如果出现状况的话,那么是很危险的,所以正常情况下是不建议吃烂的苹果,即使只是烂掉一点点而已。
阿拉斯加幼犬能吃苹果吗
苹果的性味温和,含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素,有糖类、有机酸、果胶、蛋白质、钙、磷、钾、铁、维生素a、维生素b、维生素c和膳食纤维,另含有苹果酸,酒石酸,胡萝卜素,是所有蔬果中营养价值最接近的一个。
苹果中所含的纤维素能使大肠内的粪便变软;苹果含有丰富的有机酸,可刺激胃肠蠕动,促使大便通畅。另一方面苹果中含有果胶,又能抑制肠道不正常的蠕动,使消化活动减慢,从而抑制轻度腹泻。