适当的吃些常温的水果还是可以的，只要别吃从冰箱里刚拿的水果就可以；
养胃的方法：
1、最养胃的食物是面条，如果熬粥，放一点苏打可以起到中和胃酸的作用；
2、有胃病的应该多喝牛奶和热水，少食多餐，饭只吃七分饱，早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少，忌暴饮暴食；
3、健脾胃的主要食品有大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、花生、红茶、蜂蜜等；
4、饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈，完毕搓热双手按摩小腹；
5、胃病发生与发展，与人的情绪、心态密切相关，因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快及情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪刺激。
猕猴桃硬邦邦的能吃吗
猕猴桃硬邦邦的不建议吃。猕猴桃营养丰富，含有大量的维生素c、维生素a、膳食纤维、有机酸、果糖等成分，有较高的食用价值，若猕猴桃没有熟透，则果肉较硬，口感酸涩，直接食用还可能有刺口的感觉，因为，生猕猴桃中含有大量的蛋白酶，对口腔黏膜有一定刺激作用。通常都是将猕猴桃放软变熟后再吃。
猕猴桃，也称奇异果，是一种具有丰富的氨基酸与矿物质的水果。因猕猴喜食，故名猕猴桃，亦有说法是因为果皮覆毛，貌似猕猴而得名。原产于中国，20世纪早期被引入新西兰。
猕猴桃果形一般为椭圆状，早期外观呈绿褐色，成熟后呈红褐色，表皮覆盖浓密绒毛，其内是呈亮绿色或黄色的果肉和一排黑色或者红色的种子。
猕猴桃心能吃吗酸的要死.
猕猴桃心能吃。
猕猴桃，也称奇异果。奇异果是猕猴桃的一个人工选育品种，因使用广泛而成为了猕猴桃的代称，果形一般为椭圆状，早期外观呈绿褐色，成熟后呈红褐色，表皮覆盖浓密绒毛，可食用，其内是呈亮绿色的果肉和一排黑色或者红色的种子。因猕猴喜食，故名猕猴桃。亦有说法是因为果皮覆毛，貌似猕猴而得名，是一种品质鲜嫩，营养丰富，风味鲜美的水果。
猕猴桃的质地柔软，口感酸甜。味道被描述为草莓，香蕉，菠萝三者的混合。猕猴桃除含有猕猴桃碱，蛋白水解酶，单宁果胶和糖类等有机物，以及钙，钾、硒，锌，
猕猴桃软的好吃还是硬的好吃
软的好吃；
原因：
1、坚硬状态的猕猴桃糖分很低，果实酸涩，让人感觉刺口，因为其中含有大量蛋白酶，会分解舌头和口腔黏膜的蛋白质，引起不适感；
2、猕猴桃成熟变软需要几天时间，如想要猕猴桃尽快成熟，可把猕猴桃和已经成熟的其他水果放在一起，已成熟的水果散发出的天然催熟气体乙烯会传染猕猴桃，促进它变软变甜；
3、催熟后，用手指肚轻轻按压猕猴桃的两端附近，如果感觉不再坚硬，按压处有轻微的变形，并且此处并不是非常软，就是最佳的食用状态，猕猴桃含有的大量蛋白酶可以帮助消化。
