三七叶子的食用方法：
入汤：三七的叶片肥厚、枝茎嫩滑，在做各种汤菜时加入洗净撕碎的叶片即可。如在即将出锅的紫菜蛋花汤中放入几片三七叶片，即点缀了食品的色彩又能健胃保肝。清炒：将三七的叶片、枝茎洗净控水，油锅入油烧热放入剁碎的蒜蓉炒香后将以上食材放入锅中快炒一两分钟即可出锅。煎蛋：三七叶片洗净剁碎后与打散后的鸡蛋一起搅拌均匀，再加入少量的盐稍搅拌。炒锅烧热后倒入少量的油，将以上搅拌好的汁液入锅煎至两面金黄即可食用。和肉类同炒：肉片加淀粉、酱油、料酒搅拌均匀后放置十分钟左右，油热后入锅翻炒，待肉快成熟时放入切好的三七叶片，加适量的盐，翻炒几下即可。
白萝卜叶子怎么做好吃
1、可以做萝卜叶炒腊肠，萝卜叶摘好洗净，青红尖椒切好，姜切块，腊肠切薄片，萝卜叶焯过水后过凉水用手抓一下，然后切碎。
2、油热后放姜片和青红尖椒煸香，放入腊肠翻炒一会儿至变色，倒入超好谁的萝卜叶，翻炒一会儿放盐，鸡精就行了。
草参的叶子能吃吗
草参，又叫做簇花芹，是伞形科阿魏属的植物。分布在西伯利亚、俄罗斯以及中国大陆的新疆自等地，生长于海拔550米的沙丘及河滩地地区，目前尚未由人工引种栽培。
草参的茎生叶和茎下部叶有短柄，柄的基部扩展成鞘，叶鞘披针形，贴茎。叶片轮廓为广卵形，三出三回羽状全裂，末回裂片线形，全缘，稀3裂，顶端渐尖，长15至50毫米，宽1、5至3毫米，其茎生叶向上简化，叶少，叶鞘卵状披针形或卵形，基部抱茎，因此，草参的也是能够食用的。
萝卜的叶子可以吃吗
材料：萝卜叶300克、猪肉100克、色拉油适量、食盐适量、生抽适量、剁椒适量、白糖少许。
做法步骤：
将猪肉切丁备用。将萝卜叶切碎，用盐腌制半天或一天，出水，然后沥干水分备用。将锅烧热，向锅中倒入猪肉丁，小火炒出油，继续向锅中倒入瘦肉丝煸炒至变色后盛出。在锅里留底油，倒入切碎的萝卜叶，煸炒。向锅中放入剁椒，生抽，糖，煸炒入味即可。
