适量的吃霉豆腐对身体没有坏处，但长期食用霉豆腐会出现以下坏处:
1、霉豆腐里面含有较高的盐分，长期食用会导致上火、口干舌燥。
2、霉豆腐里面含有大量的胺类代谢废物，它会加重肾脏的负担。
3、长期过量食用霉豆腐很容易引起碘缺乏，缺少微量元素。
4、长期吃霉豆腐容易促使动脉硬化。
5、长期吃霉豆腐会促使痛风发作。因为霉豆腐含嘌呤较多，嘌呤代谢失常的患者长期食用霉豆腐易导致痛风发作。
菠萝和豆腐能一起吃吗
1、菠萝和豆腐能一起吃。
2、在中医医术中，认为菠萝属于微寒性水果，味道甘甜，有清热解暑、生津止渴、等功效，而且人在中暑的情况下吃菠萝有着很大的好处，除此之外小便不利等症状在食用菠萝后也有着很好的好转。而豆腐里含有微量的镁元素，镁元素能够让血管扩张，还能给提高血管紧张度的作用，因此吃豆腐便有辅助降血压的好处。根据医生的介绍，菠萝和豆腐之间并没有相克的物质，所以是可以同时食用的，而且也有一道菜叫菠萝豆腐，还很有名的。
3、综上所述，菠萝是可以和豆腐一起吃的，但是菠萝不能和豆浆一起吃，会不利于吸收营养。
干豆腐皮怎么做汤好吃
干豆腐皮做鲫鱼豆腐皮汤好吃。
鲫鱼豆腐皮汤所需材料：3至4人份鲫鱼，1条豆腐皮，50克葱，1条香菜，2条姜。
鲫鱼豆腐皮汤做法：
干豆腐皮洗净，切成宽条状，用开水汆一下捞起。香菜洗净切长段，葱洗净切粒。洗净宰好的鲫鱼，沥干水。拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两汤匙油，待油六成热下鱼，煎至微黄，加入生姜和清水，武火煮沸后转中小火煮20分钟。下干豆腐皮继续煮20分钟，放香菜和葱粒，下盐调味即可食用。
玉米豆腐怎么做好吃
1、材切块的豆腐。玉米粒。切片加油盐腌渍的猪肉。
2、热油锅，下猪肉炒至断生。盛起备用。
3、热油锅，豆腐两面煎至金黄。
4、酱油，盐，糖，番茄酱加水拌成酱汁。
5、淋入锅中。
6、加入猪肉。
7、加上玉米。
8、翻拌均匀。煮上几分钟，都入味了就可以起锅
