芒果的胡萝卜素含量特别高，有益于视力。
芒果中还含有一种加芒果甙的物质，可以提高红细胞过氧化氢酶活力和降低红细胞血红蛋白。
芒果中维生素c的含量高于一般水果，并能降低体内胆固醇和甘油三酯的含量。
巧克力含有大量的热量，能够较快补充人体能量。
巧克力含有丰富的多源苯酚复合物，这种复合物对脂肪性物质在人体动脉中氧化或积聚有阻止作用。
狗吃巧克力怎么解毒
狗狗是不能吃巧克力的，由于里面的咖啡因对狗狗的健康很不利，食用后会出现中毒症状，肌肉抽搐且严重流口水，此时应立即去看兽医就诊。若是无法立即就医，可以采用过氧化氢催吐法，也可以喂食草或者绿豆汤帮助排泄，并且要在4～6个小时后抢救。
1、看兽医狗狗是不能食用巧克力的，由于巧克力中含有大量的咖啡因和可可碱类的物质，对狗狗的神经系统和肾脏都会造成严重的影响，甚至会危害到狗狗的生命，最好当狗狗出现焦躁不安、肌肉抽搐且严重流口水的情况下，立即送往医院进行治疗。
2、催吐法利用催吐法主要是让狗狗把巧克力给吐出来，试着给狗狗喂食少量的过氧化氢，混合水喝下去，保持浓度在3%左右，可以适当的搭配一些食物混合食用，并且在中毒后的4～6个小时进行抢救。
3、消化法狗狗食用巧克力后，可以试着将狗狗牵到草坪的地方多运动，让狗狗吃一些草，这也能起到催吐的作用。如果长时间不见好可用砂锅煮熟绿豆，用注射器灌上绿豆汤往嘴里注入，此时要缓慢进行，可以起到促进消化的作用，让狗狗排出巧克力。
巧克力吃多了会伤胃吗
会有一点，巧克力吃多了只会增加胃对消化上的问题，就像所有脂肪含量较多，在脂肪含量百分之30以上的食品一样，巧克力吃多了也会造成肚子疼，比如胃痛，腹胀，腹泻或便秘等，尤其是淡巧克力，它脂肪更多，而且含有较多的多元醇，食用过多会引起胃痉挛或腹泻，巧克力食用过多的解救办法是，喝一杯清茶暖暖肠胃。
巧克力怎么和水果搭配好吃
巧克力和水果搭配可以制作水果巧克力，做法如下：
1、把巧克力放到一个大碗里，加热水搅拌融化。
2、选一种喜欢的水果切成小丁。
3、把水果丁放到碗里继续搅拌。
4、把搅拌好的水果巧克力放到盘子里，平放在冰箱里冷冻。
5、把水果巧克力切成块即可食用。
