巧克力吃多有很多危害，应当少吃。
巧克力吃多的危害：
1、容易引发肥胖。
巧克力富含丰富的脂肪，吃过多的巧克力的话，很容易会使身体变得肥胖，且过多的脂肪还会引起患其他疾病的危险，例如高血压等等。
2、影响食欲和吸收。
在早晨或者饭前吃巧克力是非常不好的习惯，巧克力很容易让人产生饱腹感，吃过巧克力之后，再去吃饭的话，会导致不吸收，严重的还有可能会有腹泻的症状。
3、食用巧克力引发的头疼。
巧克力当中含有可能给会引起头疼的活性酸，经常被头疼应当少吃。
圣诞节为什么要吃巧克力啊
吃糖果，巧克力是为了增加节日气氛。基督教徒纪念耶稣诞生的日子，称为：“圣诞节”。欧美国家人民欢度“圣诞节”的方式丰富多彩，气氛热烈。中国人接触圣诞节还是最近几年的事，全过各地的气氛也不一样。为增添节日气氛，按西方习俗，家里还要摆设“圣诞树”。圣诞树一般用常青树。这种树在古埃及、希伯来和我国象征永生。最早在法国出现，树上挂有代表圣饼的小甜饼，象征赎罪；还点上蜡烛，象征基督。圣诞之夜，人们围着圣诞树唱歌跳舞，尽情欢乐。吃糖果，巧克力是为了增加节日气氛。
狗不能吃巧克力吗
1、狗狗是绝对不可以吃巧克力的，这是作为饲养狗狗的狗主人必须了解的常识性知识。如果狗狗吃了巧克力，严重的情况可以导致狗狗死亡。
2、巧克力由可可豆加工而成，含有多种甲基黄嘌呤( methylxanthine)的衍生物，咖啡因和可可碱就属于这类物质。这些物质会与细胞表面的某些受体结合，从而阻止动物体内的天然物质与受体结合。
3、狗狗吃了少量的巧克力可能会出现呕吐腹泻的情况，但严重的情况也可能导致死亡。
4、如果狗狗不小心误食，请尽快前往宠物医院寻求专门的帮助。
每天吃多少黑巧克力不会胖
每天吃50克黑巧克力不会胖，尽管黑巧克力糖分和脂肪含量相比白巧克力或牛奶巧克力等要低，但是，也不要过量吃，过量吃还是容易发胖。巧克力是一种能量密度很大的食物，脂肪含量（尤其是饱和脂肪的含量）还是比较高的。每天吃一些黑巧克力并不会让你增肥，且可以很好的控制食欲，但吃多了还是会发胖的，尤其是吃加工后添加糖、油脂、全脂奶等成分的黑巧克力。
