吃黑豆糯米粥有助于补黄体。黑豆糯米粥的做法：
1、准备好花生、红枣；
2、黑豆、红豆分别提前泡发；
3、红枣剔除枣核洗净备用;
4、糯米洗净，沥干水分备用;
5、花生、黑豆、红豆倒入电饭煲;
6、加入适量冷水，用煮饭档煮开;
7、调至保温档炖煮20分钟;
8、加入糯米;
9、煮饭档熬煮15分钟;
10、加入红枣，熬煮5分钟，即可。
黑豆糯米粥的营养价值：
1、糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素b1、维生索b2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品；
2、黑豆营养全面，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，具有消肿下气，润肺燥热，活血利水，祛风解毒，补血安神，明目健脾，益肝肾之阴的作用。
狗能吃糯米吗
原因：
1、糯米属于高糖食物,会增加狗狗的代谢负担。
2、糯米会黏住狗狗的喉咙，造成窒息。
3、粘性的东西还容易粘在牙齿上，导致狗狗牙结石和口臭。
4、狗的肠道系统不好，糯米容易造成消化不良，造成呕吐腹泻。
犬类不能吃的食物：
犬不能吃骨头，尤其是鸡鸭一类尖锐的骨头。犬不能长期吃肝脏，因长期食用可造成维生素a过量甚至中毒。犬不能吃葱、洋葱等类食物，部分犬食入此类食物可引起细胞溶血，出现尿血的现象。犬不能吃巧克力，部分犬只食用后兴奋不安，且巧克力中含有大量糖分，对犬的健康有害无益。
为什么把大米当饭吃而不是吃糯米
糯米和大米在颜色和形状上虽然差不多，但是还是很容易区分糯米和大米。优质大米是白色透明状，而糯米则不是。大米是中国人的主食之一，由稻子的子实脱壳而成。大米中氨基酸的组成比较完全，蛋白质主要是米精蛋白，易于消化吸收，无论是家庭用餐还是去餐馆，米饭都是必不可少的。大米按照品种类型分为籼米、粳米和糯米三类糯米和大米都有补中益气，健脾养胃的功效。与大米相比，糯米更为香糯黏滑，大多被人做成年糕、元宵等风味小吃。糯米酒也是滋补健身和治病的营养保健酒，将糯米、杜仲、黄芪、枸杞子、当归等酿成“杜仲糯米酒”，具有壮气提
糯米的玉米怎么做才好吃
糯米玉米可以直接煮熟食用。
1、将糯玉米洗净，泡水30分钟。
2、高压锅洗净，放入适量水+三角架。
3、放入糯玉米均衡摆好，不让糯玉米掉进水里。
4、盖好锅盖，大火至发出滋滋的响声，关小火焖10分钟关火。
糯玉米炒辣椒的做法：
1、将糯玉米粒剥下，煮熟。胡萝卜和青辣椒切成小丁。
2、热锅凉油，先入胡萝卜丁，炒至变色，加入玉米粒和青辣椒，等青椒的香味飘出时，加点盐即可起锅。
