流产后可以吃燕窝调理身体。流产后不适合一次性吃太多，要控制燕窝的量，进补最好是遵循循序渐进的原则。燕窝虽然是滋补身体的东西，但是流产后毕竟身体是很虚弱的，燕窝又是大补的东西，流产后是不能太过疲劳了，要尽量多休息，也不要能剧烈的进行运动，饮食上要注意，生冷的食物也是不能吃的。同时也可以适当的吃一些青菜水果，给身体补充维生素。
怀孕吃什么会导致流产
作为准妈妈的孕妇怀着孩子生活中有着许多的不方便，特别是在饮食方面，不想自己一个人的时候那样，想吃什么就吃什么，十分的自由。那么哪些食物孕妇要忌口呢？本期的饮食禁忌，为你解析。
1、山楂：不少孕妈咪有些喜欢吃酸山楂，但是山楂对子宫有兴奋作用，过量食用可使子宫收缩导致流产，所以要少吃。
2、黑木耳：黑木耳虽有滋养益胃的作用，但同时又具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳固和生长，故应忌食。
3、薏苡仁：薏苡仁是一味药食兼用的植物种仁，其性滑利。药理实验证明，薏苡仁对子宫肌肉有兴奋作用，促进子宫收缩，因而有诱发流产的可能。
4、马齿苋：马齿苋既是药物又可作菜食用，但其性寒冷而滑利。经实验证明，马齿苋汁亦对子宫有明显兴奋作用，易造成流产。
5、人参、桂圆等补品：祖传医学认为孕妇多数阴血偏虚，阴虚则滋生内热。食用人参会引起气盛阴耗，加重早孕反应、水肿和高血压等；桂圆辛温助阳，虽有补血安神、养血益脾之效，但性温太热，孕妇食用后易动血动胎；不仅不可以保胎，反而易出现漏红、腹疼等先兆流产症状，所以不宜食用。
6、螃蟹、甲鱼、海带：这些水产品有活性软坚作用，食用后对早期妊娠有造成出血、流产之弊。螃蟹有活血化瘀之功，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用；甲鱼有有些强的通血络散瘀块作用；鳖甲的堕胎力比鳖肉更强；海带功能软坚，散结，化瘀，亦有堕胎之嫌。
7、苦瓜：苦瓜因苦得名，也叫凉瓜。苦瓜也是夏季用来清暑去热的蔬菜。但苦瓜含奎宁，会刺激子宫收缩，引起流产，因此，孕妇应慎食。
8、浓茶：浓茶会导致新生儿体重不足，严重者还会导致流产、早产或死胎。
怀孕期间吃什么东西会导致流产
对于新手妈妈来说，刚怀上小朋友肯定是想把最好的营养给独自的小宝宝，可是对于肚子里的小宝宝来说并不是吃的越补越好。那么怀孕期间新手妈妈吃什么食物会导致流产呢？有些新手妈妈可能还不知道自己怀孕，那么怀孕初期症状有哪些呢？怀孕了应该注意一些什么呢？跟着小编一起来了解一下吧！
怀孕期间吃什么东西会导致流产：
怀孕后吃螃蟹、甲鱼、马齿苋、薏米等食物容易引起流产。
螃蟹性寒凉，具有活血祛瘀的功效，食用过多会导致堕胎。
甲鱼性咸寒，通血祛瘀功效比较强，尽管它具有滋阴益肾的功效，但是存在一定的堕胎作用。
薏米质滑利，对子宫平滑肌有兴奋作用，容易导致子宫收缩，进而引发流产。
马齿苋是一种草药，马齿苋汁能够刺激子宫，使子宫收缩次数增多、强度增大，食用过多也会有流产的可能性。
如果怀孕初期护理不当或者是饮食不当，可能会造成流产，所以应注意避免食用上述食物。
怀孕初期症状：
第一、停经史，早孕反应，大多停经六周左右开始出现头晕、疲乏、恶心呕吐等，多数在孕12周左右自行消退。
第二、尿频，增大的子宫在盆腔内压迫膀胱及盆腔充血刺激所致，孕12周左右，子宫上升进入腹腔症状消失。
第三、检查子宫逐步增大，孕12周时超出盆腔可在耻骨联合上方触及。
第四、乳房增大、胀痛，乳头乳晕着色加深，乳晕周围出现蒙氏结节，
第五、监测血、尿hcg升高。
第六、超声检查可见宫内妊娠囊、胚芽及心管搏动确认宫内妊娠并可估算孕周。
孕妇注意事项：
孕期饮食需要兼顾高营养和低脂肪，在孕哺期保护妈妈和宝宝。如果食用孕妇奶粉，建议选择高营低脂的。
“六吃”对孕妇有利的食品：
（1）全麦制品：包括 全麦饼干、麦片粥、全麦面包等；
（2）奶、豆制品：孕妇天天应该摄取大约1000毫克的钙，只要3杯脱脂牛奶就可以满足这种需求；
（3）水果：水果种类 很多，富含
维生素c、叶酸和大量的纤维，可以帮助孕妇保持体力，防止因缺水造成的疲惫；
（4）瘦肉：由于瘦肉富含铁，并且易于被人体吸收；
（5）蔬菜：颜色深的蔬菜 往往意味着维生素含量高；
（6）干果：花生之类的坚果，含有有益于心脏健康的不饱和脂肪。
“六不吃”对孕妇有害的食品：
（1）辛辣热性作料：辣椒、花椒、胡椒 等轻易消耗肠道水分而使胃肠分泌减少，造成胃痛、痔疮、便秘；
（2）有兴奋作用的饮食：含咖啡因的饮料和食品，被孕妇大量饮用后，会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状；
（3）甜食：糖类等在人体内的代谢会 消耗大量的钙，会影响胎儿牙齿、骨骼的发育；
（4）味精：味精是平时很普通的调味品，但是孕妇就要留意少吃或不吃；
（5）人参、桂圆等补品：孕妇多数阴血偏虚，食用人参会引起气盛阴耗，加重早孕反应、水肿和高血压等；桂圆辛 温助阳，孕妇食用后易动血动胎；
（6）含有添加剂的食品：罐头食品含有的添加剂和忌口，是导致畸胎和流产的危险因素。
孕妇感冒吃什么好？
生活中总会出现一些小感冒的。孕期的时候，出现感冒症状要特别注意了，因为孕妇不能随意吃药，会伤害小宝宝的。孕妇感冒吃什么好呢?
在寒冷期间，孕妇应该饮食清淡。 建议食用米粥，面条汤，新鲜蔬菜和水果，并避免食用油腻，冷，粘，酸，如饺子，冰制品，巧克力和劣质海鲜，并应小心保暖。 不要淋雨，喝冰，以避免二度流感。
无论采取哪种方法，都要喝大量的水。 多喝水，排尿多，人体新陈代谢产生的废物可以及时排出体外，帮助孕妇从感冒中恢复过来。
怀孕前12周尽量不要用药。早期感冒吃药对于胎儿的发育，不能吃尽可能不要吃。实际上，胚胎直到妊娠12周才稳定。如果此时服药可能影响胚胎发育，但如果感冒症状严重影响日常生活，则必须到妇产科就诊，并要求医生开一种合适的药物，甚至在12周后，请不要尝试吃药。
刚流产的人严禁吃什么
1、刚做完人工流产，应注意不要吃生冷辛辣刺激性的食物，不要吃比较寒凉的食物及水果。如西瓜、柿子、芒果、海鲜等，会影响子宫的恢复加重出血。不要吃油腻，脂肪过多的食物，以免影响消化功能。
2、禁止抽烟，喝酒不利于子宫内膜的恢复，甚至会引发妇科疾病。建议人流后，饮食宜清淡易消化，多吃含维生素，铁元素和钙多的食物及水果，注意休息，半月内禁盆浴，一个月内禁同房，以免发生感染。
