天然蜂胶有以下几种食用方法：
吞服：将蜂王浆直接放入口中，可采用吞服的方法，即将蜂王浆直接吞下，然后喝点开水即可；含服：该方法是病人舌含服蜂王浆，每天2到3次，每次5克到8克，这种方法使蜂王浆在舌下黏膜直接被吸收，再由血液带到全身各处，因此，蜂王浆用量小而利用率高；剂量释疑：蜂王浆用于医疗保健的目的时，多采用口服方式摄入，一般是早餐前30分钟到1小时，晚上入睡前30分钟左右食用，早晚各一次，因为空腹服用吸收力较好，受胃酸的破坏也相应小一些；服用蜂胶阶段牙周病：直接点再有牙周病的患齿牙龈上，严重时可以每2到4小时点一次。
天然蜂胶块怎么吃
天然蜂胶块可以选择直接吞服，然后少量的喝一些温开水，这样有助于封胶块的融化。还可以把蜂胶块切成小块，直接放在口中咀嚼，这样在一定程度上可以增强人体的免疫力。
蜂胶是一种传统的天然药物，在欧洲的应用历史已有2000多年。由于中华蜜蜂apisceranafabricius不产蜂胶，我国历史文献中对蜂胶的生产和应用记载不多。《神农本草经》中记载的“露蜂房”，其主要成分是蜂蜡、蜂胶（树脂）和蜂房油3种。
女性经常吃蜂胶会有什么害处
蜂胶是工蜂从植物幼芽或树干破伤处采集树脂后，混入其上颚腺分泌物和蜂蜡等合成的胶状固体物，主要成分为黄酮类、萜烯类、芳香物质和有机酸类，以及氨基酸类、维生素类、多糖类等多种生物活性物质，具有抗菌、抗霉变和抗病毒等作用，而且还有降低血压、防止胃溃疡、抗辐射、抗肿瘤的作用，因此受到一部分消费者的青睐。但是，一部分人长期服用，认为这样能有病治病，无病防病，其实这是一种错误的做法。
蜂胶是一种作用明显的天然抗生素，如果健康人长期服用蜂胶，和长期服用抗生素没有什么区别，必然会对人体带来危害。而且蜂胶组成成分复杂，其中含有一定量的重金属铅，长期服用会造成重金属铅的蓄积中毒，对神经系统造成损害，引起末梢神经炎，出现运动和感觉障碍。所以，健康人不宜长期服蜂胶。
蜂胶怎么吃
1、在空腹时服用蜂胶，更有利于身体的吸收，特别是糖尿病患者，可以像服用降糖药一样饭前半小时服用，但是服用蜂胶时不可以与茶水一起服用。
2、服用蜂胶应避免与西药一起服用，尤其是副作用比较大的西药，蜂胶有加强药效的作用，与毒副作用大的西药一起服用时也会加大西药的副作用。
3、如果要改善蜂胶的口味可以将蜂胶加在牛奶、咖啡、蜂蜜等饮品中，可以改善蜂胶的口味，又能够避免蜂胶的粘壁现象，可以将蜂胶滴在香烟的过滤嘴上，不仅可以降低焦油量，并且还会降低焦油的吸入量，减少对抽烟人的身体损害。
4、未满周岁的儿童适应能力比较差不宜服用，对于十岁以下的儿童，应当减半，并且服用以后一定要多喝水，蜂胶也可以泡酒，制成菊花茶来服用。
