毛丹是一种水果，外面长满毛刺，只要拨开柔软的毛刺轻轻一挤，白色透明的果肉就露出来了，此时用牙咬住果肉一吸，果肉就进入到口中，吐出果核吃下果肉即可。
红毛丹，又名：毛荔枝，韶子，红毛果，红毛胆，为东南亚原产之无患子科大型热带果树，马来文称之“rambutan”，意为“毛茸茸之物”。
红毛丹和牛奶可以同吃吗
吃了红毛丹是可以喝牛奶的。与红毛丹相克的食物比较少，可以放心食用。但是需要注意的是，红毛丹的果核上有一层坚硬且脆的保护膜，它和红毛丹的果肉紧密相连。这层膜肠胃无法消化，所以，在食用时一定要将这层膜剔除干净后再食用。平素有胃溃疡也不要吃。
红毛丹吃多了好吗
吃太多红毛丹容易导致夜间失眠、口干舌燥、喉咙痛，甚至便秘等现象。而这些都是因为上火而引起的。特别是本身体质就容易上火的亲们，就更加不能吃太多红毛丹了，就和吃荔枝的道理一样，如果一下子吃太多，容易引起口舌生疮、小便短赤、大便干结的现象，而且还会伴随着口干、口苦、口渴、口臭等不讨喜的症状。
新鲜红毛丹吃了上火吗
红毛丹本身性质甘温，具有温阳作用，进食过多，或者本身体质偏热的，吃了是容易引起上火可能。所以要少量进食，不要过多。一定要根据自己的体质来吃，如果平时体寒或阳气不足的情况下比较适合这个水果。
