不宜食用未成熟的番茄。因为青西红柿含有生物碱甙(龙葵碱)其形状为针状结晶体,对碱性非常稳定,但能够被酸水解。所以,未熟的青西红柿吃了常感到不适,轻则口腔感到苦涩,严重的时候还会出现中毒现象。特别是当青西红柿开始腐烂时,其龙葵碱就会被破坏。而青西红柿变红以后,就不含龙葵碱了。
面条鸡蛋西红柿能一块吃吗
材料:面条、西红柿、盐、味精、葱花、香菜
步骤:
1、坐锅放油,油热后,放葱花爆香。再放西红柿,炒出汁水;
2、待西红柿炒好后,放入一大碗水;
3、等水开,直接扔下挂面;
4、面软烂熟透之后,盛出汤面;
5、在面上滴些香油,撒点葱花,出锅即可。
板栗能和西红柿鸡蛋一起吃吗
板栗能和西红柿鸡蛋一起吃,互相之间没有成分冲突,但板粟不要吃太多,吃多了容易引起消化不良。
板栗(学名:castaneamollissima),又名栗、板栗、栗子、风腊,是壳斗科栗属的植物,原产于中国,分布于越南、台湾以及中国大陆地区,生长于海拔370-2800米的地区,多见于山地,已由人工广泛栽培。
西红柿怎么吃减肥
1、生吃西红柿。
可吃两个大西红柿。红色系(通常大红色、皮硬、不易剥开)要比桃色系(通常偏黄色,皮通明且薄,易剥开)更好,所含番茄红素是桃色系的3倍。或者吃17个小西红柿,也称圣女果,营养成分更高,胡萝卜素、维生素c、食物纤维均为普通西红柿的1.5~2倍。
2、多种方式吃西红柿。
可以将生的西红柿切成薄片,也可以将小西红柿直接做成沙拉,或者做加热处理也可以!可以在吃饭的时候喝一点番茄汁,也可以通过加点番茄酱、蔬菜泥、西红柿罐头来增添一些色彩。种类繁多,以致你怎么吃都不会腻,这就是西红柿的魅力。
3、将西红柿做菜。
使用近4大勺(分别为80克和60克)的番茄酱或西红柿泥来做菜。如果是西红柿罐头,可使用1罐(170克)。番茄酱与西红柿蔬菜泥都是加工后的食品,所含番茄红素要比生西红柿更多。