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土豆可以做哪些好吃的菜

2023-08-11 13:42:03人气:56

1、酸辣土豆丝。这道菜,是很多人家庭中经常可以见到的菜品了。一说起酸辣土豆丝的话,眼前隐约地就已经飘来了酸辣土豆丝的味道了。酸酸的口感,还是得到了不少人的喜欢的。

2、土豆牛腩。土豆牛腩这道菜,不管是在饭店,还是在平常人家的饭桌上,其实都是一道超级受欢迎的菜品。。土豆,是很有饱腹感了,再加上牛腩的话,不仅能够让人吃得饱饱的,也可以带来足够的营养成分。

3、土豆炖排骨。其实对于东北人来说,大多都是非常喜欢吃炖菜的。土豆炖排骨,这是一道超级经典的东北菜了。只不过如今各地食物也都是会相互借鉴的,在南方地区也是能够看得到土豆炖排骨的身影。

4、茄子土豆。茄子,也是一道人们经常可以见得到的蔬菜了,单独吃茄子的话也比较美味,茄子土豆搭配在一起,一样是很美味的一道菜品了。在很多餐厅当中,茄子土豆也都是比较受欢迎的一道菜品。

土豆可以做哪些好吃的菜

延伸阅读

土豆能和香蕉同吃吗

土豆能和香蕉同吃,两者所含的物质会发生化学反应,产生毒素刺激身体细胞病变,长雀斑。但是如果吃了香蕉后几分钟之后再吃土豆一般不会有事的,偶尔一次两次也没有关系的,是不会马上长雀斑的,时间长了才会见作用。

吃水煮土豆会增肥麼

吃土豆不必担心脂肪过剩,因为它只含有0.1%的脂肪,是所有充饥食物望尘莫及的。其次,土豆中的蛋白质不但有营养价值,还有保健功能。按营养学观点,0.5公斤土豆的营养价值大约相当于约2000克苹果。

更不必担心肚皮有难熬的饥饿。土豆在补足人体需要的几乎全部营养素的同时,那丰富的纤维素可以让胃鼓鼓的,有“酒足饭饱”之感。

但减肥者要注意将土豆做主食而不是做菜品来食用。可以吃煮土豆、做土豆条或煎土豆饼,每日坚持一餐只吃土豆,长期下去对预防营养过剩或减去多余的脂肪很有效。

鸡蛋和土豆可以一起吃吗

具体制作步骤:

1、将土豆洗净并切成细丝,加入盐浸泡;

2、将两个鸡蛋打入碗中打散,加适量水后搅匀;

3、将红干椒切碎,把蒜拍扁后切末,再把香菜切末;

4、将生抽、老抽、醋、糖、蚝油加水调汁并搅拌均匀;

5、锅中放油烧热后倒入鸡蛋翻炒,炒熟后将鸡蛋取出盛好;

6、炒锅另倒油,油热后先放蒜末和红椒爆香,接着倒入泡好的土豆丝翻炒,再放入炒好的鸡蛋翻炒;

7、然后加适量盐和味精翻炒均匀;

8、关火后撒上香菜末,

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