可以适当一起食用.建议平时饮食均衡营养,多吃蔬菜水果,另外要加强身体锻炼,每周至少进行体育活动3-5次,如球类运动、游泳、骑车、跑步等,还要保证充足的睡眠,戒烟戒酒,有利于提高身体抵抗力,保持身体健康
建议你黄瓜和木耳到鸡蛋西红柿快炒熟了再放，这样可以保持黄瓜清脆的口感和木耳的营养。不仅不影响西红柿鸡蛋的味道，还有黄瓜的清香。
西红柿和蛤蜊能同吃吗
蛤蜊能与西红柿一块吃。
和蛤蜊相克的食材：
蛤蜊+橙：影响维生素c的吸收。
蛤蜊+田螺：腹胀。
蛤蜊+芹菜：影响维生素的吸收。
蛤蜊别名：花蛤、文蛤、蚶仔、西施舌、嘎啦。
禁忌人群：脾胃虚寒，腹泻便池者，寒性胃痛腹痛者，女子月经来潮期间及妇人产后，受凉感冒者忌食。
适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜高胆固醇、高血脂体质、肺结核咳嗽咯血，阴虚盗汗者和体质虚弱，营养不良者，瘿瘤瘰疬，淋巴结肿大，甲状腺肿大者，癌症患者及放疗、化疗后者，糖尿病，红斑狼疮，干燥综合症患者，黄疸者，尿路感染者，醉酒之人。
豆腐西红柿青椒可以做在一起吃吗
用料：炸豆腐4块，西红柿2个，青椒1个，盐二分之一小匙，糖二分之一小匙，生抽1小匙；
西红柿青椒炖豆腐的做法：
1、长条的炸豆腐改刀成正三角形，西红柿洗净切丁，青椒切丁，盐糖生抽调汁儿；
2、热锅下油，入西红柿炒成泥，放入豆腐和青椒翻炒，再入调汁炒匀即可出锅。
吃西红柿的禁忌
1、空腹时不宜食用。
2、不宜和黄瓜同食。黄瓜含有一种维生素c分解酶，会破坏其他蔬菜中的维生素c，番茄富含维生素c，如果二者一起食用，会达不到补充营养的效果。
3、番茄含有大量可溶性收敛剂等成分，与胃酸发生反应，凝结成不溶解的块状物，容易引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。
