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烤红薯里可以加什么最好吃

2023-07-29 21:18:05人气:12

工具和原料:红薯、锡纸1张;

方法如下:

首先将红薯清洗干净,然后用厨房用纸擦干净红薯上的水,或者让它自然晾干;把烤箱中的烤网取出来,烤箱150度预热五分钟;在烤网上铺一层锡纸;然后将洗好晾干的红薯摆在烤网上方;然后将铺好红薯的烤网放在烤箱的中层;再关上烤箱门,温度调到220度左右,时间调到45分钟左右,上下火一起烤;在烤的过程中,中途把烤网拉出来将红薯翻一个面,然后等时间一到即可完成。

烤红薯里可以加什么最好吃

延伸阅读

巴撕红薯怎么做好吃

材料:红薯适量,植物油适量,白糖60克,水60克,芝麻适量。

做法:

1、红薯洗净去皮,切成小块。

2、锅内放入油,略多些,倒入红薯。

3、将红薯炸至成熟捞出沥油。

4、将白糖与水倒入洗干净的锅中,大火将糖熬化,加入一小勺油,转小火继续熬,期间要不停搅拌。

5、最后熬至淡黄色,将炸好的红薯倒入,翻拌均匀,出锅前撒上芝麻即可。

红薯和猪肉能一起吃吗

红薯和猪肉可以一起吃。红薯营养丰富,富含维生素c、维生素e,β胡萝卜素等,具有清除体内自由基、预防癌症、延缓衰老等功效。红薯无论蒸煮还是烤制都很美味,不过为了促进对脂溶性β胡萝卜素和维生素e的吸收,最好搭配点“油脂”,比如在吃红薯时,也吃点猪肉。此外,红薯跟富含多酚的苹果一起吃,可提高抗氧化功效。

红薯叶没炒熟可以吃吗

红薯叶没炒熟可以吃的,红薯叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症等保健功能。经常食用有预防便秘、保护视力的作用,还能保持皮肤细腻、延缓衰老。近年在欧美、日本、香港等地掀起一股“红薯叶热”。

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