不宜经常食用海鲜。
理由：海产品因营养丰富、味道鲜美受到消费者的喜爱，但在品尝美味时也要讲科学，切忌不要因为过量食用海产品而致病。
食海鲜应注意以下几点：
1、关节炎患者忌多吃海鲜。
2、海鲜不适宜与啤酒同吃。
3、海鲜忌与某些水果同食。鱼虾含丰富的蛋白质和钙等营养物质，如果与柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等水果同吃，会降低蛋白质的营养价值。水果的某些化学成分与海鲜中的钙质结合，易形成不容易消化的物质刺激胃肠道，会引起腹痛、恶心、呕吐等症，食用时二者至少应间隔2小时。
4、食用海鲜不易过量。进食过量海鱼可能导致体内水银含量过高。权威部门建议，少食大鱼，以保证安全。
５.食用海鲜加工方法要适当。海产品中有一种潜伏在鱼、虾、蟹等体内的副溶血性弧菌，可以用烧熟、烧透的办法来杀菌。
吃海鲜可以喝啤酒吗
吃海鲜不适宜喝啤酒，虽然平时生活中常见吃海鲜喝啤酒的现象，并且多以冰啤为主，这两种食物一起少量食用不会引起身体不适，一旦食用过多便会出现一些副作用，海鲜中含有较多的嘌呤物质，啤酒也是高嘌呤食物，两种一起食用会导致嘌呤摄入过多，在经过消化之后，嘌呤便会转化为尿酸，血尿酸高是引起痛风的主要因素。
海鲜和羊肉可以一起吃吗
1、海鲜和羊肉是可以放在里一起食用的。但是海鲜和羊肉都属于高蛋白的食物，一起食用可能会引起消化不良。建议吃海鲜的时候不要饮用啤酒。
2、羊肉鲜嫩，营养价值高，凡肾阳不足、腰膝酸软、腹中冷痛、虚劳不足者皆可用它作食疗品。羊肉营养丰富，对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软,阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益。
3、吃完海鲜不宜喝茶的道理与不宜吃水果的原因类似。因为茶叶中也含有鞣酸，同样能与海鲜中的钙形成难溶的钙。在食用海鲜前或后吃海鲜，都会增加钙与鞣酸相结合的机会。因此，在吃海鲜时最好别喝茶。同理，也是最好间隔2小时以上。
柳州吃海鲜的好地方
1、红碑路欢喜碳烤海鲜：生蚝味道鲜美，特制秘方的蒜蓉蒜香扑鼻，鲜嫩的汁水在唇齿间流淌，秋刀鱼口感极香、鱼皮酥脆、肉质鲜嫩，烧烤汁恰到好处，特色麻辣虾也是一道美味，搭配正宗德国黑啤，极致美味；
2、七零私房小龙虾：店内环境优雅，昏黄灯光下格外温馨舒适，个性风情富有幽默情调的墙绘设计，营造一种轻松欢快的就餐环境，食物新鲜，虾肉多，美妙的滋味，久久无法消散；
3、辉少风味海螺店：拥有独特的魅力，品种很多，新鲜美味，超值享受，推荐老虎螺和指甲螺；
4、香辣海鲜锅：服务态度
