可以的，dha是促进大脑发育的，如果饮食营养均衡，可以在体内衍生合成的，不是必须；锌片是改善体内锌元素不足的，一块吃没有什么冲突，注意用量就可以。
dha，二十二碳六烯酸，俗称脑黄金，是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸，属于ω-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。
锌有帮助生长发育、智力发育、提高免疫力的作用。
二者之间没有什么冲突。
dha小儿一天吃几颗
dha是很重要的一种营养元素，可以促进宝宝的脑部发育。正常情况下，宝宝一天吃一颗dha就足够了，因为宝宝的肠胃和肾脏功能还没有发育完全，吃的多宝宝消化不了，就会对肠胃造成伤害，给肾脏增加负担，反而得不偿失。dha需要空腹吃，一般是在早晨吃饭前给宝宝喂一粒，或者是随着早餐一起吃下去。服用dha期间也要注意其他营养的补充，因为宝宝的身体正处于飞速发育的时期，需要补充的营养较多，所以要保证宝宝的营养均衡。
孕妇补dha吃什么
鱼类和海鲜是dha的重要来源。石斑鱼、鲇鱼、鲅鱼、鳗鱼、带鱼、堤鱼、黄花鱼、沙丁鱼、鲈鱼、金枪鱼、比目鱼等鱼类，以及虾、海蟹、贝类、墨鱼等富含dha，如100克带鱼和大黄花鱼，分别含有80毫克和90毫克dha。值得注意的是，除鱼虾类外，其他食物中dha含量都很少。目前，国内还没有建立各种食物中dha含量的数据库。
营养师建议，鱼类和海鲜无疑是dha最好、最值得推荐的来源。鱼类和海鲜不但含有dha，还提供优质蛋白、维生素a、铁、锌、碘等各种营养素，是孕期膳食结构的重要组成部分。
