刚吐完，体内的钠离子和钾离子的数目会减少，应补充一些钠离子和钾离子，由于刚吐过胃很不舒服，等到状态调整好后应补充一些含钾离子和钠离子的水果。
呕吐之后可食的食物：
1、紫米、粳米、黑米、荞麦、小米、玉米等，这些食物对呕吐后的人比较好。
2、牛奶、牛肉、牛肚、猪肚、鸡肉、黑鱼、甲鱼等，这些食物对呕吐后的人的身体恢复有好处。
3、胡萝卜、马铃薯、洋葱、萝卜、平菇、藕、莴笋、木耳等，这些食物对呕吐后的人很重要。
呕吐后的人应注意：
呕吐后不要吃辛辣和带有刺激的食物，不宜吃油腻的食物。
云阳什么东西好吃啊
云阳好吃的东西推荐：
1、桃片糕：桃片糕是重庆市云阳县知名的传统糕类名产，以糯米、桃仁、白糖、饴糖为主要原料，以其精湛的制作工艺和独特的风味，深受广大消费者的喜爱；
2、三文鱼：飘香四溢，味道鲜美，口味正宗，价格合理；
3、腊排骨火锅：鲜美浓郁，肉香汁鲜，却愈煮愈香。再佐以当地米酒，其滋味不言而喻。
为什么最近不想吃油腻的东西呢
不想吃油腻的东西与脂肪肝有关系，需要慢慢调养。
注意：
1、提高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪的摄入；
2、不吃或少吃动物性脂肪、甜食；
3、多吃青菜、水果和富含纤维素的食物；
4、适当增加运动，促进体内脂肪的消耗。
猫咪一直吃东西怎么办
主人应该先打断进食。如果猫咪没有饱嘴，那么主人需要采用少食多餐，每天严格按量给猫咪喂食，且不要给猫咪喂食零食。猫咪吃太多会造成猫咪体重剧增，肥胖会给猫咪带来很多潜在危险，比如糖尿病、脂肪肝、心脏病等。若猫咪没有好转，建议主人将猫咪带到正规宠物医院检查、治疗。
