羊肉和红豆能一起吃，两者没有食物相克，同吃不会引起中毒反应。羊肉忌同吃的食物：
1、忌与茶同食：茶水羊肉克星羊肉蛋白质含量丰富茶叶含较鞣酸吃羊肉喝茶产鞣酸蛋白质使肠蠕减弱便水减少诱发便秘。
2、宜与醋同食：酸味醋具收敛作用利于体内阳气发与羊肉同吃让温补作用打折扣。
3、宜与南瓜同食：医古籍羊肉宜与南瓜同食记载羊肉与南瓜都温热食物放起食用极易火同道理烹调羊肉应少放点辣椒、胡椒、姜、丁香、茴香等辛温燥热，调味品。
4、忌与西瓜同食：吃羊肉进食西瓜容易伤元气羊肉性味干热西瓜性寒属冷品进食仅降低羊肉温补作用且碍脾胃。
羊肉和苦瓜能一起吃吗
羊肉是我们冬天经常能吃到的肉食，特别是刷羊肉在冬季十分的受欢迎。不过冬天的气候十分的干燥，羊肉吃了容易上火，苦瓜又是降火神器，那么两者能一起吃吗。本期的健康饮食文化，为你解析。
羊肉和苦瓜能一起吃吗
可以的，一般做成红烧羊肉苦瓜汤。
红烧羊肉苦瓜汤
材料：
羊肉1200克，苦瓜1条，白菜150克，大骨1根，姜3片；药材：石斛37、5克，干姜、熟地各20克；调味料：a料：米酒2杯；b料：盐2小匙
做法：
1、羊肉洗净，切片；苦瓜洗净，去蒂及籽，切块；白菜洗净，切片；姜去皮，切片；大骨洗净；所有药材洗净，放入纱布袋中包好备用。
2、装有药材的纱布袋、大骨、姜及a料放入锅中熬煮1小时，捞除大骨及纱布袋，加入白菜及苦瓜煮至熟软，再加入羊肉片煮熟，最后加入b料调味即可。
注意：
此汤的米酒分量很多，如此才能帮助发挥与吸收药效，酒精会在烹煮过程中散发掉，所以酒味并不浓重，也可以用清水取代，但功效会差一些。
特点：
此汤具有补气养血、暖肾补肝的作用，可强化血液循环功能、预防贫血，提高细胞活性，使脸上增添好气色。
术后多久可以吃牛羊肉
手术后伤口恢复之前都不能吃牛羊肉，因为吃牛羊肉可能是伤口发炎。要是伤口在一个月之后已经完全恢复，就可以适当吃点牛羊肉，要是还没有恢复健康就应该坚持更长时间不要吃牛羊肉，以免对伤口恢复健康状态不利，平时一定要注意饮食要清淡一些。
羊肉与什么不能同吃
茶叶中含有较多的鞣酸，遇到羊肉中丰富的蛋白质，会分解成一种叫做鞣酸蛋白质的物质，如果吃完羊肉之后马上喝茶的话，很容易引发便秘。
许多人吃羊肉时喜欢配食醋作为调味品，吃起来更加爽口，其实是不合理的。醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸，性温，宜与寒性食物搭配，与热性的羊肉不适宜。
豆酱是豆类熟后经过发酵制成的，性味咸寒，具有解除热毒之功效。羊肉是大热动火的食物，与豆瓣酱的功能恰好相反，两者长期同吃会影响身体健康，甚者引发痼疾。因此吃羊肉时，不要蘸豆酱。
南瓜和羊肉都是属于热性的食物，一起吃容易“上火”。羊肉属于大热的食品，具有补虚祛寒。温补气息、益肾补衰之功效。南瓜性温，具有补中益气之功效。它们同时使用的话，容易导致消化不良，腹胀肚痛。
吃羊肉后进食西瓜容易“伤元气”。这是因为羊肉性味甘热，而西瓜性寒，属生冷之品，进食后不仅大大降低羊肉的温补作用，且有碍脾胃。
