可以放一起;
洋葱炒鸡蛋的做法步骤:
原料:鸡蛋两颗,葱花,姜片两片,洋葱一个,红辣椒丝,盐,酱油,糖;
1、洋葱洗干净去皮切丝备用;
2、把鸡蛋加点盐打散,锅中底油,油热,倒入蛋液炒蛋,蛋液凝固时翻炒,待鸡蛋金黄盛出备用;
3、锅中倒入底油,油热加一点姜片,和辣椒丝爆香一下,倒入洋葱翻炒均匀,然后加盐,鸡精再翻炒均匀;
4、然后盖盖子闷三至四分钟,目的是去除辣味,三四分钟后揭盖把鸡蛋倒入翻炒均匀即可;
5、出锅。
洋葱切开后放三天还能吃吗
洋葱切开后放三天是不能吃的,因为已经和空气接触氧化,氩硝酸盐含量高。洋葱一旦切开,即使是包裹了保鲜膜放入冰箱中储存,因氧化作用,其养分也会迅速流失。因此,洋葱最好吃多少切多少,尽量避免切开后储存。洋葱应存放在一个开放的容器内,且应远离潮湿的环境,最好的保存方法是吊在干燥、通风,且阳光不会直射的地方。如用网兜或废旧的尼龙袜洗净晾干,把洋葱装入其中,用绳扎紧口,吊于阴暗通风处,可防潮、防腐。
什么时间吃洋葱好
1、饭前1到2小时:
洋葱含有葱蒜辣素,这个特殊的气味,洋葱能够刺激胃酸分泌,提高胃肠道张力,促进胃肠蠕动,从而起到开胃作用,增进食欲,对于消化不良,食欲不振的人群来说,在饭前1到2小时吃,其开胃助消化的效果更佳。
2、睡觉前:
晚上是人体吸收钙质最佳的时候,而洋葱中还含有一定的钙质,常吃洋葱能提高骨密度,有助于防治骨质疏松症,再加上洋葱中特有的刺激成分,会发挥镇静神经、诱人入眠的神奇功效。
3、冬季:
秋冬季节是感冒高发的季节,而洋葱中含有植物杀菌素如大蒜素等,有很强的杀菌能力,能有效抵御流感病毒、预防感冒。
洋葱长芽还能吃吗
很多食物发芽后都不能再吃了,而且现代人们对健康的追求都非常高,人们也不缺乏买小菜的那点钱,更是对蔬菜的品质要求特别高,而洋葱有白皮洋葱、黄皮种和红皮种三种肤色,不同肤色的洋葱品质不一样,人们在选择的时候应该多观察。那么,洋葱发芽了还能吃吗从健康的角度来讲很多人都不会吃。