当前位置:首页 > 吃什么

吃西红柿能降压吗

2023-06-27 18:42:02人气:89

能。

番茄中含有丰富的维生素a及c,其酸性是由于柠檬酸及苹果酸所致,口服番茄果胶,可降低饲胆甾醇大鼠血清及肝中的胆甾醇量,番茄汁可使高血压下降,平滑肌兴奋。番茄常用于生食冷菜,用于热菜时可炒、炖和做汤,以它为原料的菜有“番茄炒鸡蛋”、“番茄炖牛肉”、“番茄鸡蛋汤”等。

注意事项:

1、不要空腹吃,西红柿含有大量的胶质、果质、柿胶粉、可溶性收敛剂等成分,这些物质容易与胃酸起化学反应,结成不易溶解的块状物,阻塞胃出口引起腹痛;

2、不宜生吃,尤其是脾胃虚寒及月经期间的妇女,如果只把番茄当成水果吃补充维生素c,或盛夏清暑热,则以生吃为佳 而且,要选择个大、圆润、丰满、外观漂最的食用;

3、不要吃长有赘生物的西红柿,因为这个赘生物是肿瘤;

4、不吃未成熟的西红柿,因为青色的西红柿含有大量的有毒番茄碱,孕妇食用后,会出现恶心呕吐、全身乏力等中毒症状,对胎儿的发育有害。

吃西红柿能降压吗

延伸阅读

香菇和菜花西红柿能一起吃吗

香菇可以和菜花一起吃,但是不可以和西红柿一起吃。

香菇不能和以下食物同食:

1、香菇加河蟹,易引起结石症状。

2、香菇加西红柿,破坏类胡萝卜素。

3、香菇加鹌鹑蛋,面部易长黑斑。

吃香菇禁忌人群:脾胃寒湿、气滞或皮肤骚痒病患者忌食。

适宜人群:一般人群均可食用。

香菇又叫冬菇、香菌、爪菰、花菇、香蕈、香菰、香信。

青西红柿能吃吗有毒吗

青西红柿不能吃,里面会有一定的毒性。

西红柿是生活中常见的一种水果,不但能生吃,也可以炒着吃。但是青西红柿不能吃,里面含有龙葵素,这种有毒的物质摄入到人体后会导致人体出现中毒的表现。

青西红柿里面还含有较多的果酸,摄入到人体后,会对胃黏膜造成刺激,导致胃酸分泌增多,患者容易出现胃部不适的症状。

购买回来的青西红柿不要继续食用,青西红柿不但有毒性,吃起来口感比较苦涩,等到青西红柿完全变成红色后,就代表已经彻底熟透,可以放心食用。

西红柿鸡蛋木耳能一起吃吗

可以适当一起食用.建议平时饮食均衡营养,多吃蔬菜水果,另外要加强身体锻炼,每周至少进行体育活动3-5次,如球类运动、游泳、骑车、跑步等,还要保证充足的睡眠,戒烟戒酒,有利于提高身体抵抗力,保持身体健康

建议你黄瓜和木耳到鸡蛋西红柿快炒熟了再放,这样可以保持黄瓜清脆的口感和木耳的营养。不仅不影响西红柿鸡蛋的味道,还有黄瓜的清香。

相关文章
热门文章

孕妇堂 苏ICP备2022030739号-2 苏公网安备 32011502011778号