吃芒果可以改善肝脏，净化肝脏有害的毒素，有助于降低血清的胆固醇水平，还可以帮助降低高血压。
芒果是杧果(中国植物志)的通俗名(拉丁学名:mangiferaindical.)，芒果是一种原产印度的漆树科常绿大乔木，叶革质，互生;花小，杂性，黄色或淡黄色，成顶生的圆锥花序。
青芒果吃了会胖吗
青芒果的热量并不是很高，但是过量食用有可能造成发胖的情况，所以即使再爱吃青芒果，也不要吃太多哦！那么，青芒果吃了会中毒吗？一起来看看小编带来的介绍吧！
青芒果吃了会胖吗
适当的食用一些不会发胖，过量食用有发胖的可能性。
青芒果的热量较低，每一百克仅含有35大卡的热量，食用后不易发胖，而且适当的食用一些青芒果可以起到养生保健的作用，如果正在减肥或者怕胖，可以在每天进行适度的运动，运动可以消耗热量，减少肥胖的可能性，经常进行运动还可以增强血液循环，加强代谢，有助于身体健康。
青芒果吃了会中毒吗
不会中毒。
芒果是一种常见的水果，芒果本身是无毒的水果，青芒果食用后也是无毒的，不过，青芒果比熟芒果致敏性更强，因此，从健康的角度来说，不建议芒果过敏的人群食用青芒果。
吃青芒果会过敏吗
因人而异。
芒果是一种常见的水果，在芒果果肉中含有较为丰富的胡萝卜素、膳食纤维、维生素、矿物质、碳水化合物等营养成分，适当的食用一些芒果可以起到补充营养、促进代谢、美容养颜、润肠通便等作用，所以，芒果是一种比较有营养的水果，青芒果是指成熟度还不是很高的芒果，如果本身对芒果不过敏的话，可以食用青芒果，制作成酸辣青芒果，风味也还比较不错，不过，如果本身对青芒果过敏的话，则不建议食用青芒果，以免引起身体过敏，不利于健康。
芒果上有黑点可以吃吗
芒果皮上黑色斑点小的可以尺，如果大块的黑斑就不能再食用了。
芒果出现黑色斑点，如果只是表皮上的小块斑点，但果肉没有黑斑或腐烂上，这种情况还是可以食用。如果果皮有大块黑斑，而且果肉也有黑斑腐败等情况，是不能再食用的。另外芒果也不要一次吃太多，以免消化不良。
鸡蛋可以和芒果一起吃吗
鸡蛋和芒果是可以一起吃的，不仅是因为鸡蛋和芒果没有食性上的相克，也因为芒果和鸡蛋同食会有很多利于人体健康的好处。如：一、保肝护脏。鸡蛋中的蛋白质含量丰富，且容易被人体消化吸收，可促进肝细胞再生，对肝脏组织损伤有修复作用，与芒果搭配食用能修复肝脏损失。二、美容护肤。芒果中的维生素c含量丰富，具有一定的抗氧化性，能淡化皮肤中的黑色素，而鸡蛋中的蛋白质含量丰富，具有滋润面部皮肤的作用，两者搭配食用能够起到润肤防干、祛斑美白的功效。三、预防夜盲症。芒果中的β-胡萝卜素含量丰富，食用后有益于保护视力，对于缺乏维生素a的人来说易得夜盲症，因此多食芒果可预防夜盲症，与鸡蛋搭配食用效果更好。四、防治便秘。芒果中含有大量的膳食纤维，能增加胃肠蠕动，促进排便，进而改善便秘的情况。
