1、是通过点击训练场完成，只不过需要两个人同时点击训练场才行，并且并不是一次就能成功的，通常情况下会在七八次后匹配在一起。
2、如果避开在线人数的高峰期，会更容易一些。早上或者交往的时间两三次就可以，还是无法一起进入训练场，所以还是要注意一点，就是网速和手机性能。
力量训练后吃鸡蛋白能增肌么
能增肌。鸡蛋的蛋白成分很接近人体的蛋白。力量训练时力量的强度和量都会非常大。如果想要增加体重还有肌肉的维度需要吃一些优质的蛋白，例如鸡蛋。根据训练强度，训练之后吃5至15个没有问题。但是从营养学吸收角度，蛋白粉更容易快速吸收。
肌肉训练常用的方法：1、跑步。每天坚持跑2000到5000米长跑，能让身体心肺功能耐受性大大提高，同时可以锻炼全身的肌肉群，是快速练好健美肌肉的基础。
2、立定跳远。立定跳远一天分早中晚做3组，每组做25至50个，是最为快速练腿部肌肉及拉长全身肌肉线条的方法。
3、俯卧撑。每次做要让身体尽量绷直，尤其是腿部和腰部不能弯曲，每天至少做1组，每组20至50个，是锻炼手臂肌肉和力量的好方式。
怎么训练狗狗不乱吃东西呢
训练方法：
1、在家中除了食器内的食物，一概不可以进口，应予以“不行”的制止命令，或轻打它口吻以示警告；
2、在家里或路上故意放点它所喜欢吃的东西来练习。散步以前或运动前，事先在必经之路放点东西，然后带它从食物旁边经过，它会就近取食，主人主应立刻制止，依照这种方法多次实验，场所没有一定的限制，厅里，房间里可以实施；
3、在事先安排或丢弃的食物里放进芥末、辣椒等刺激物，使它吃了以后感觉到不舒服，之后自然敬而远之，再也提不起兴趣了。
怎么训练萨摩不乱吃东西
萨摩是敏感聪明的动物，当你在它做出不当行为的时候明确阻止，它就会感觉到这不是它应该做的事情。
1、训练方法：
带萨摩外出散步的时候，如果发现萨摩要捡散落在街头的食物，主人要立即严厉地批评它，对它说不可以，同时
要猛扯牵犬带，并用手指轻击它的嘴巴，通过这种方式及时制止萨摩的行为。如果萨摩能够表现出不去理睬食物，主人这时
就要立即鼓励和赞扬萨摩，同时还要亲切地抚摸它。
2、注意事项：
主人制止萨摩行为的语气要短促而强烈。扯牵犬带的时
