瘦肉粥怎么煮

1.配料：米月50克，水300克左右，瘦肉50克，皮蛋50克，葱叶2片，盐适量。

2.将瘦肉切成丝或片，用少许嫩肉粉和酱油腌制，将皮蛋切成小颗粒，将洋葱切成葱花备用

3.将米饭和水放入砂锅中，用大火煮沸，然后用小火慢慢煮2~3小时。

4.粥用棉丝煮开后(看不到大米粒)，倒入皮蛋粒，煮5分钟左右。

5.倒入肉片，用筷子搅拌，等粥面滚开，肉色变白。加入适量盐，撒上葱花。

扩展阅读

地瓜米粥如何做 做地瓜粥的方法

1.红薯去皮。它含有高淀粉和糖。如果不洗，会立即氧化。洗净，切块。

2.准备杂粮米，洗净备用。如果三个人以上喝粥，用一杯米饭。

3.将洗净的米饭倒入锅中，加入适量的水，用小火煮粥，记得盖上锅盖。小心不要离开。

4、煮米粥，米粒拉长，加入红薯一起煮，或者小火煮10分钟。盖上锅盖炖5分钟。红烧粥就可以吃了。

羊肉怎么做给宝宝吃 推荐做羊肉粥营养丰富易消化

1.可以做成羊肉粥，营养丰富，容易消化。

2.步骤如下：

(1)准备材料：精制羊肉50克，粳米50克。

(2)将羊肉剁碎，与粳米一起煮成粥，直至肉煮成糜烂。

3.功效：益气补虚，温中。孩子瘦，体弱多病，腰膝酸软，四肢不温，遗尿。

4.提示：外感或内热致病的儿童不宜进食。

小米粥放冰箱多久 小米粥要怎么保存

1.将小米粥放入冰箱1-2天。小米粥虽然可以存放在冰箱里，但是有一定的时间限制。一般来说，小米粥应该在1-2天后吃。不要长期存放，以免滋生细菌，降低小米粥的食用价值。

2.如何节约小米粥：

(1)自然保存

可以直接把小米粥留在锅里，盖上锅盖，不用拿出来。第二天可以继续吃。这种自然保存方法适合冬天或温度低的时候。一般夏天不建议用这种方法。

(2)储存在冰箱中

冰箱中的低温可以抑制微生物的生长和繁殖，从而延长食品的保质期。因此，煮熟的小米粥可以放在密封的盒子里或用保鲜膜密封，存放在冷藏室中。