怎样瘦脸方法

1、涂按摩油：用指尖蘸按摩油在脸上画圈，然后涂满整个脸部。

2、按压眉骨：用双手的指腹轻轻按压眉骨处，重复此动作。

3、按压眼周：将中指指尖放在眉梢上方，沿眉毛往外按压。

4、按摩太阳穴：用指腹以向后画圈的方式，轻轻按摩太阳穴。

5、按摩下眼眶：将大拇指放在颧骨靠近鼻子处，向耳朵方向轻推。

6、按摩颧骨下方：双手握拳，用手指的第2个指关节轻按脸颊下方。

7、轻拍上脸颊：用掌心轻轻拍打上半部的脸颊。

8、按摩嘴唇：将指腹放在上嘴唇，轻轻由外向内推并重复数次。

9、轻拍全脸：轻拍颈部，然后以画圈的方式轻拍全脸。

延伸阅读

瘦脸去水肿方法

1、在睡觉之前避免喝太多水，不然第二天脸上会水肿，想要喝水的话最好还是白天喝水。

2、此时可以用冷毛巾和热毛巾交替敷脸，有促进面部血液循环的效果，减轻面部水肿症状。

3、也可以按摩面部，促进面部的血液流通情况，从而减轻脸部的水肿。

打瘦脸针多久有效果

一般来说，注射瘦脸针的女性在一周之后就可以看到比较明显的瘦脸效果了。但是因为每个人的体质都不相同，效果在不同人的身上也是有一定的差异的。比如，少数人注射3天后就已经可以看到效果了，有的人则可能要等待一到两周。所以，如果人们看到瘦脸针没有立马见效，也不须过分担心，绝大部分人都能在两个月之后达到最佳的瘦脸效果。

有人不清楚为什么打瘦脸针就能把咬肌变小，这是与注射的材料有一定的关系，注射的成分一般是肉毒杆菌，由于这种药物的格外性，对医生的要求是格外之高的，所以一定要去专业的机构，专家说通常来讲1～2周就可以看到比较明显的效果，当然瘦脸针效果出现的也会因人而异，可能有些见效的时间会短，有的效果持续就会长久一点。

不过最大影响因素是由术后的调理情况来决定的，在打完瘦脸针须要注意的事情很多，打完瘦脸针要注意一个月内禁止做脸部推拿、热敷、揉搓，并且在注射后不要吃硬壳类食品；一周内禁食辛辣、海鲜食品，同时也要忌烟酒。

国字脸如何瘦脸

1、咀嚼瘦脸法，一般可以选源择香蕉、全麦面包等，方法上需要注重均匀，同时照顾到左右脸部均衡性。海带敷脸，把煮熟的海带打成泥以后敷在脸部，这样就能快速有效的去除脸部浮肿瘦脸。高温沐浴是瘦身的好方法，同样也可以瘦脸。在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，沐浴时间以20分钟为宜。

2、“国字脸”又称方脸，有长方脸、短方脸之分。有些是下颌骨侧方的下颌角肥大粗壮所致，同时伴有其上所附着咬肌肥厚，咬牙时极为明显；还有部分是天生的正常国字脸型，在发育期逐渐出现，成年后基本定型。