1.座椅先调节：前后调节。座椅与操作机构距离太近或太远，都不利于驾驶员操作方向盘和踏板，容易导致操作失误，影响驾驶安全，同时增加了驾驶员的劳动强度。为了获得最舒适的驾驶姿势，驾驶员可以调整座椅的前后位置：通常是靠后坐，坐满座椅，然后左脚踩离合踏板，右脚踩刹车踏板，使用座椅前后底部的调节杆，拉动调节杆，松开锁定装置， 并且用体力带动座椅来回滑动，直到腿和腿弯曲到135左右(记得要接住着火的车，不然刹车踏板硬，踩不上。 这样做的好处是，如果腿完全伸直，一旦发生撞击，腿就不会被缓冲，很容易受伤。但如果弯曲过大，紧急制动时腿不能用最大力制动。
2.后可调节椅：倾斜角度的调节。倾角的调节装置因车而异。有些型号的座椅左侧有一个调节杆。调节时，用背部的力量拉动调节杆来调节靠背的倾斜角度。建议用手掌按压方向盘上部，然后松开调节杆将其固定。有些型号的座椅右侧有一个调节旋钮，可以通过转动旋钮进行调节。
3.最后转动头枕：在调整头枕高度之前，我们要做的就是调整座椅靠背的角度。我们知道，人体头枕与座椅靠背接触的部位是头颈部和背部。头颈部与车身的角度越平缓，越能降低车辆被撞时乘员的受伤程度。这里需要注意的是，座椅靠背的角度不要尽可能的直，座椅靠背要尽可能的向后稍微倾斜。
4.头枕最柔软最有保护性的部位在头枕中间。因此，头枕的高度应调整到与头部齐平，或者头枕中间的柔软部分与耳朵上缘平行，这样在车辆受到猛烈撞击时，头枕可以有效保护头部和颈椎。
5.从物理角度来说，汽车被撞时，后脑勺与头枕的距离越小，头枕对头部和颈部的缓冲效果越大。这个距离最多不要超过4 cm，相当于两个手指并列的宽度。此外，我们还可以在座椅上安装一个颈枕，以增强座椅的保护效果。
18款速腾手动舒适版位坐怎么放倒睡觉 速腾手动舒适版18款怎么把座椅放平
1.要放下车内后排座椅，只需将安全带扣插入盒内位置即可，非常简单方便。
2.打开后备箱。玻璃下面车身凹槽下面有两个黑色塑料东西，左边一个，右边一个。拉动锁定机构，座椅即可放下。
3.速腾品牌由德国大众和中国一汽合资于2006年创立。速腾第一代产品是一汽-大众向北美市场推出的新型a级轿车。
电动座椅坏了怎么移动 看这里
1.如果控制系统不工作或有噪音，检查电磁阀和车身的接地情况。如果接地条件差，控制系统就不能工作。
2.用测试灯检查保险丝板上的断路器，指示灯会亮起。如果座椅继电器有卡入声音，故障可能出现在电机上。在测试继电器和电机之前，还应测试开关上的电压，开关上也可能出现故障。
3.当座椅电机运行但座椅不能移动时，检查电机和变速器之间的橡胶联轴器是否磨损或损坏。
福睿斯后排座椅如何拆卸？六步经验介绍给你
1.因为各种原因，forris上的后排座椅需要拆下来，但是没有头绪无法入门，具体该怎么做？
2.事实上，座椅的上下两侧都是预留接口，可以拾取座椅的大致位置
3.我们先看上面的“器官”，就在这里，另一边对应这里
4.如果要拆卸，先把上面的那个搬开，把副本放下，这时再搬动坐垫
5.下面的“机关”是一样的，藏在这里
6.拆下座椅后，看看里面的结构就明白了
