夏季坐月子能开空调吗

以前的概念里坐月子不能吹，不然老了容易得风湿。据说媳妇夏天生的，天气好热，外面的蝉又吵又烦。关窗会隔音，但室内温度会迅速上升。我该怎么办？我还是开不了空调。这个我不敢决定，就问医生。

1、

以前吹空气是不可能的，现在医学到底让产妇吹空调吗？护士的姐姐给了我一个肯定的回答。但是不要把空调吹成两半。同时，温度也不要定得太低，保持在26~27就可以了。

2、

因为产妇身体虚弱，容易感冒，建议产妇穿长衣长裤，最好是袜子。如果她害怕感冒，可以戴头巾保暖。这样吹空调比较安全。

3、

产妇在分娩期间不应接触冷水，以防止感冒或疼痛。当然，产妇的身体卫生、口腔卫生和身体卫生也必须做好。为避免感冒，产妇在分娩后2周内不应洗澡或洗头，并用温水刷牙。

需要注意的事项

一定要吃好，休息好。因为分娩会对产妇的身心造成极度疲劳，分娩后第一件事就是让产妇睡个好觉，家属尽量不要打扰她。睡眠充足后，要吃营养易消化的食物，多喝水。

扩展阅读

坐月子可以吹空调吗 坐月子可不可以吹空调

1、女性产后要注意保暖，但坐月子期间可以开空调。女性孕期血液循环增加，产后逐渐恢复正常。产妇出汗主要是为了排出过多的水分，所以产后妇女特别容易出汗。夏天天气热的时候不开空调的话，产妇出汗量会非常大。出汗过多容易导致产妇气血不足，不利于产后恢复，也容易引起产妇皮肤瘙痒，增加感染几率，因此对产妇健康也不利。

2.坐月子开空调千万不要直接吹空调。直接吹空调的时候特别容易感冒，引起感冒或者全身酸痛等不适。同时温度要调节在26-28之间，不会对人体造成伤害，会让产妇感觉更舒服。

分享秋季坐月子家居环境注意事项

很多妈妈都很注重产后营养摄入，产后锻炼等。往往忽略了禁闭中生活环境的布局。这里说的禁闭环境主要是指室内环境。建议新妈妈的房间在产后要安静、整洁、舒适，有利于新妈妈产后的身心恢复。先说一下秋坐月子的环境要求。

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秋天比较凉爽，但室内温度不宜过高，要经常通风。一定要杜绝关闭门窗，经常开窗通风，保持室内空气新鲜。为了防止新妈妈在换气时感冒，我们可以在房间里换气时把新妈妈留在另一个房间，或者在她外出晒太阳时打开每个房间的窗户。

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天气热的时候可以用空调，风扇或者手摇风扇。室内温度应保持在25左右，新妈妈感觉舒适为宜。必要的时候可以开空调或者用风扇，但是一定要避免直接吹到新妈妈身上。空调滤网必须经常清洗，防止细菌滋生。

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刷牙，洗头，洗澡。淋浴是最好的洗澡方式。一些有害的旧习俗，比如不能刷牙不能洗头，必须抛弃，这是完全没有科学依据的。你应该每天都洗澡，以保持皮肤毛孔正常出汗。洗澡时注意外阴的清洁，但千万不要冲洗外阴或洗澡，否则容易造成感染。淋浴后一定要擦干身体，以免感冒。坐月子要特别注意保护牙齿，因为孕期和分娩期母亲体内钙流失严重。所以，饭后漱口，睡前刷牙。洗头后不要用吹风机。甚至没有热气。最好的方法是自然风干。

4、

如果你觉得虚弱，也可以洗澡。如果觉得洗不了澡，就不要勉强。可以让家人早晚帮你洗个温水澡，然后洗头洗脚。

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拒绝访问。产后新妈妈需要一定的时间来适应新的生活，所以最好在坐月子期间谢绝亲友的探望，这样也可以避免人多造成室内空气污染，或者带来细菌病毒，威胁母婴健康。你可以通过电话或网络接受朋友的祝福。

6、

继续睡。坐月子期间每天要保证8-10小时的睡眠。即使晚上因为宝宝吃奶或者哭闹而睡不好，白天宝宝睡觉的时候也要请假。

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如果觉得太热睡不着，可以用草垫。草席凉凉的但是很温柔。千万不要用麻将席。

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坐月子期间要避免亲密。夫妻之间的亲热行为要等到妻子身体完全恢复。性生活恢复早，容易导致产褥感染，甚至慢性盆腔炎。坐月子要注意环境的消毒：妈妈和宝宝坐月子几乎一整天都在房间里，做好清洁是防病保健的重要方法。因此，在产妇回家之前，室内环境必须非常干净。具体做法如下：1。最好在家里用3%的苏打水(200 ~ 300 ml/m)湿擦或喷2米以下的地板、家具、墙壁，彻底通风2小时。2.床上用品和家具也应该消毒。阳光直射5小时即可达到消毒的目的。3.保持厕所清洁卫生，随时清除便池内的污物，以免污染室内空气。4.丈夫和家人不要在房间里吞咽。

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这里的家包括对新妈妈有利的家庭环境和生活习惯。新妈妈理想的环境是什么样的？这个问题没有统一的答案，唯一的标准就是“舒适”。简而言之，在秋天，空气流通、光线充足、窗户清晰是可取的。衣服比一般人厚，没有热量更好。应该用薄毛巾和棉袜来保护脚。产假期满，就没有产后病了。

需要注意的事项

坐月子能吹空调吗 在坐月子期间可以开空调吗

1.夏天，女性在月份的时候可以使用空调，但一定要注意以下几个方面：女性要注意穿长袖衣服、长裤和袜子，最好是有鞋跟的鞋子，不要对着空调吹风；戴帽子，不要让头着凉，避免以后头疼。

2、空调的温度不宜调得太低，最好在室温26c；室内外温差不宜过大，最好比室外低3 ~ 5。另外晚上温度低，要及时调节空调温度。同时，女性要注意清淡饮食，多补充水分，保证充足的休息。